Энэ хаврыг угтах долоо хоногийг үр бүтээлтэй өнгөрүүлэхгүй бол болохгүй. Өөрөө өөрийгөө урам зоригтой байлгаж, үргэлж урагш тэмүүлэх нь чухал шүү дээ. Тэгэхээр энэ долоо хоногт эдгээрийг онлайн найз Гоолингоо нь чамд зөвлөж байна:
