Жирэмсэн эх юу идэж болохгүй вэ? Хүүтэй болон охинтой болохын тулд эртнээс юу идвэл зохистой вэ? Хөл хүнд болон, жирэмсэн болохоор зэхэж байгаа бүсгүйчүүдийн хоолны зохицуулалтын талаар та дараах мэдээллээс аваарай.

Зайрмаг хийхийг хэцүү гэж бодож байна уу? Тэгвэл 10-хан минутын дотор амтат гадил жимсний зайрмаг хийх амархан аргыг толилуулж байна. Шинэхэн бөгөөд ямар ч хүнсний будаг ороогүй зайрмагийг гэр бүлээрээ амтлаарай.

Анхны сэтгэгдлийг хоёр дахь удаагаа төрүүлж болдоггүй учраас л хамгийн чухал байдаг. Та шинэхэн амрагтаа анх удаа бэлэг авах гэж буй бол дараах зөвлөгөөг уншихад илүүдэхгүй.

Бид өнгөрсөн долоо хоногт өсвөр насны охид, залуу бүсгүйчүүдэд тулгардаг эмзэг асуудлын талаар нууцхан шивнэлдсэн. Тэр нийтлэлийн доор сэтгэгдлээр асуултаа үлдээж, түүндээ бүрэн хариулт авч чадаагүй охиддоо зөвлөгөө өгөхөөр шийдсэн юм.

“Би хүнд татгалзаж чаддаггүй юм аа. Хааяадаа үгүй гээд хэлчихвэл хүн гомдоочихсон юм шиг санагдаад, үүндээ их шанална. Тэгээд л эцсийн дүндээ тэр хүн рүүгээ эргэж утасдаад ЗА гэчихдэг юм”-35 настай А
Бүсгүйчүүд бид хүн гомдоохгүй гэсэндээ, эсвэл бүдүүлэг сэтгэгдэл төрүүлэхээс айсандаа “Үгүй” гэсэн үгийг хэлж чаддаггүй. Таних танихгүй хүн бүрийн гуйлтыг биелүүлж явсаар эцэст нь харахад өөртөө наасан зүйл нэг ч байдаггүй шүү дээ.

Дээд зэрэглэлийн үнэртэн, тансаг хувцас хэрэглэл, алмазан шигтгээтэй бөгж, түрийвч дүүрэн мөнгийг бүсгүй хүн бүр л хүсдэг.
Тэгвэл амьдралдаа сэтгэл хангалуун байхад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг баян чинээлэг байдлыг хэрхэн бий болгох талаар Генри Форд хэрхэн зөвлөснийг хамтдаа сонирхоё.

Байгалийн, уламжлалт арга ямар ч шинжлэх ухааны аргаас илүүтэй нөлөөлөх нь бий. Танд дорнын үзэсгэлэнт бүсгүйчүүдийн эртнээс хэрэглэж ирсэн зуун наст, сармисны хандыг ашиглан залуужих эмчилгээний жорыг толилуулж байна.

Охид бүсгүйчүүдийн онлайн найз Гоолингоо нь долоо хоног бүр уншигчиддаа гэрийн нөхцөлд хийж болохуйц, орцны хувьд олдоц сайтай амтат хоолны жорыг хүргэдэг. Энэ удаад хялбар бөгөөд өвөрмөц амт бүхий тахианы салат хийх аргыг хүргэхээр шийдлээ. Эзэгтэй таны гарын хоолны жагсаалтанд дахин нэгийг нэмэрлэнэ гэдэгт итгэж байна.

“Аз жаргалтай мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх 10 батлагдсан арга”
Ихэнх хүмүүс аз жаргалгүй байдлыг өөрсдөө сонгодгоо мэддэггүй. Мөн өөр хэн ч биш, өөрөө л сэтгэл дотроо аз жаргалыг сонгочихвол инээмсэглэлээр бялхана гэдгээ мэддэггүй нь бүр ч харамсалтай. Оюун санаагаа жаахан л өөр юманд хандуулвал амьдрал тэр чигтээ өөрчлөгдөх болно.

Залхуу хүргэм ням гаригийн өглөөг ч тэр, сүй тавьсан тэмдэглэлт оройг ч тэр бүсгүй хүний дүрсгүйтлээр хачирлахад ямар амттай гээч. Та онцгой мөчүүдийг хэрхэн ноцоож болохоо дараах нийтлэлээс уншаарай.

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?

Тоохгүй. Хөндлөнгийн хүнээр амьдралаа шийдүүлэхийг хүсэхгүй.

Сална. Ийм үгс ихэвчлэн үнэн байдаг шүү дээ.

Ганцаараа шийдэхгүй түүнээсээ асууна. Хамтдаа шийднэ.

Өөр зурхайч дээр очиж дахин лавлана.

Надад өөр хувилбар байна. Сэтгэгдлээр үлдээе.