ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Зовхио арчлахад хэрэгтэй зөөлөн найрлагатай бүтээгдэхүүнүүд

Гоо сайхан  | 2015 / 08 / 05

Зовхи арчилгааны томоохон хөшүүргүүдийн нэг нь бүтээгдэхүүний зөв сонголт юм. Олон бүтээгдэхүүн дундаас өөртөө тохирсон зөвийг нь сонгоход чинь туслах үүднээс зовхи арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдийн талаар хүргэж байна. Харин зовхио арчлах талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл хүсвэл ЭНД дараарай.

Зовхио арчлахад хэрэгтэй зөөлөн найрлагатай бүтээгдэхүүнүүд

Солонгос оддын зөвлөж буй арьс арчилгааны дараалал

Гоо сайхан  | 2015 / 08 / 04

Зураг дээрх бүсгүйчүүд бол Солонгостоо эрүүл арьс болоод арьсны зөв арчилгаагаараа алдартай гурван од юм. Эдгээр оддын санал нэгдсэн 10 алхамт арчилгааны дарааллыг доор хүргэе.

Солонгос оддын зөвлөж буй арьс арчилгааны дараалал
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Бикини ваксын өмнө ба дараа тэр хэсгийн арьсаа яаж арчлах вэ?

Гоо сайхан  | 2015 / 07 / 31

“Чи одоо хүртэл хийлгээгүй юу хийж явсан юм бэ?”
Саяхан манай найзыг анх удаа бикини хийлгэхээр гоо сайханч дээр очиход эмч нь ингэж хэлэн, уулга алдсан гэнэ. Хэдхэн жилийн өмнө бикини, бразил байтугай, зүгээр вакс хийлгэх бүсгүйчүүд ч ховор байсан шүү дээ. Харин одоо тэр хэсгийнхээ илүүдэл үсэнд анхаарал тавих нь жирийн л зүйл болсон байна. Хэрвээ чи умдагны гоо сайханд анх удаа орох гэж байгаа бол өмнө ба дараа нь сахих хэд хэдэн зүйл бий.

Бикини ваксын өмнө ба дараа тэр хэсгийн арьсаа яаж арчлах вэ?

Сайхны өмнө харц буруугүй гэхдээ илүү сайхны өмнө сэтгэл буруугүй

Гоо сайхан  | 2015 / 07 / 30

Саяхан нээгдсэн нэгэн шинэ байгууламж дотор хүн хүлээгээд сууж байхдаа би их сайхан зүйл харсан. Гагцхүү миний хувьд л дэндүү гэмээр сайхан санагдсан байж болох. Тэгээд би уулга алдахдаа заавал бичих ёстой юм шиг л сараачиж сууна. Юмыг яаж мэдэх вэ, үүнийг унших нэгэн бүсгүй эсвэл залуу аль нь ч байлаа гэсэн өөрийнхөө сонголтод итгэл дүүрэн бардам бас хариуцлагатай байхыг маш ихээр хүсэж магад. Хүний уураг тархи юу эсийг бодохыг тэр гэх вэ дээ.

Сайхны өмнө харц буруугүй гэхдээ илүү сайхны өмнө сэтгэл буруугүй

Наснаасаа эрт хөгшрөх 5 гол хүчин зүйл

Гоо сайхан  | 2015 / 07 / 23

Яагаад нас чацуу хэрнээ ийм өөр харагддаг юм бол?
Энэ асуултын хариулт бол амьдралын хэв маяг. Бид бүгд нүүр, гар, хүзүү, зовхи, хөл гээд бүх л хэсгээрээ цаг хугацааныхаа жамаар хөгширч байдгийн шалтгаан ч өдөр бүр хийж заншсан жижиг, энгийн үйлдлүүд юм. Хэрвээ чамд доорх 5 шалтгаанаас тал хувь нь буюу 2 нь л илэрлээ гэхэд 40 нас хүрэхдээ 60 настай мэт харагдахаар огцом хурдтай хөгширч магадгүйг олон улсын эрүүл мэндийн төвөөс хүртэл сануулсан байна шүү.

Наснаасаа эрт хөгшрөх 5 гол хүчин зүйл

Сул хархан гэзгийг чинь чимэх 14 өөр засалт

Гоо сайхан  | 2015 / 07 / 17

Зун болоод ирэхээр л нэг үсээрээ оролдмоор ч юм шиг, өөрчилчихмөөр ч юм шиг санагддаг даа. Даанч сул хархан гэзгэндээ хайртай гэж жигтэйхэн болохоор богиносгоод тайрчихаж эсвэл хүчтэй будгаар гэмтээчихэж ч чадахгүй байдаг. Хэрвээ чи яг л ийм асуудалтай урт шулуун гэзэгтэй бүсгүй бол доорх засалтуудыг туршаад үзээрэй. Үсээ ороож, индүүдээд задгай тавих эсвэл ард нь боохоос уйдаж байна шдээ, тийм үү?

Сул хархан гэзгийг чинь чимэх 14 өөр засалт

Зовхи арчилгааны “KNOW HOW”

Гоо сайхан  | 2015 / 07 / 16

Зовхи бол эрүүл залуу арьсны толь. Гэвч бид нүдээрээ бүх сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж байдаг болохоор утанцар, хөхрөлт, үрчлээ гээд бидний дургүй олон ч зүйл цаг хугацааны эрхэнд зовхин дээр минь илэрнэ. Аз болж энэ хэсэг дэх зөв зохистой арчилгаа удаан хугацааны үр дүн өгч чаддаг нь сайн хэрэг. Харин хэрхэн зөв арчлах вэ?

Зовхи арчилгааны “KNOW HOW”

Галбирлаг биеийн 3 үндсэн дасгал ба тэдгээрийг хэрхэн зөв хийх вэ?

Гоо сайхан  | 2015 / 07 / 14

(Зөвхөн турахыг хүсэгчдэд бус галбирлаг болохыг хичээдэг бүх бүсгүйчүүдэд зориулав.)
Зарим хүмүүст таргалах нь амархан турах нь хэцүү санагддаг бол өөр нэгэнд нь таргалах турахаас ч хүнд байдаг аж. Энэ бол биеийн бүтэц хүн бүрт адилхан байдаггүйн баталгаа юм. Энэ гурван дасгал гэнэтхэн л хэн нэгэн ухаантан олж илрүүлсэн шинэ нээлт огтхон ч биш. Хэдэн зуун жил ам дамжин яригдсаар ирсэн хэдэн мянган бүсгүйг өөртөө итгэлтэй сайхан болтол нь өөрчилж чадсан алтан гурвалжин юм.

Галбирлаг биеийн 3 үндсэн дасгал  ба тэдгээрийг хэрхэн зөв хийх вэ?

Нарнаас хамгаалахад чинь туслая

Гоо сайхан  | 2015 / 07 / 08

Зуны халуун өдрүүд ид дундаа үргэлжилж буй энэ үед хүссэн ч, хүсээгүй ч наранд борлож, зарим үед арьсаа түлэгдтэл нартай найзлачихдаг. Гэтэл наранд түлэгдсэнээс болж түргэн хөгшрөх, хорт хавдраар өвчлөх магадлал өндөр байдаг. Тиймээс зөвхөн аяллаар явахдаа биш жирийн өдрүүдэд ч нарны хурц гэрлээс арьсаа хэрхэн хамгаалах, хамгаалалтын тос хэрхэн сонгох талаар нарийвчилсан мэдээллийг эндээс уншаарай.

Нарнаас хамгаалахад чинь туслая

Жингээ хасахад чинь туслах аз жаргалтай зуршлууд

Гоо сайхан  | 2015 / 07 / 02

Хэрвээ зуршил болсон өдөр бүрийн үйлдэл, сонголт, сонирхол чинь эрүүл бус байгаа бол хэдэн мянган тураах арга туршаад ч нэмэргүй. Учир нь эрүүл бус зуршлууд чинь чамайг эргүүлээд л нөгөө жинд чинь аваад ирнэ шүү дээ. Харин чамд тус болох маш энгийн зуршил л жингээ тогтмол барихад туслах болно. Энэ долоо хоногт бүр дэндүү энгийн эдгээр таван зуршлыг туршаад өөртөө суулгаад үзээрэй. Хэрвээ чамд үр дүнтэй санагдвал найзууддаа хуваалцахаа мартаж болохгүй шүү.

Жингээ хасахад чинь туслах аз жаргалтай зуршлууд

Сүүлийн сэтгэгдэл

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com