ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

6 минутанд хийх шоколадтай кекс

Хоол хүнс  | 2012 / 10 / 19

Хамгийн хурдан хамгийн амархан энэ дессерт чиний амьдралдаа амсаж байсан дессертүүдээс хамгийн амттай нь байх болно! Шаардагдах хугацаа ердөө 6 минут. 2 хүний шоколадтай cupcake-ийг хийхэд:

6 минутанд хийх шоколадтай кекс

Гоо үзэсгэлэнгийн 8 хүнс

Хоол хүнс  | 2012 / 10 / 18

Зохистой хооллолт бол гоо сайхан байхын эх үндэс. Зарчмын хувьд шарсан хуурсан хүнс бага идэж, түргэн хоол, чихэр ихтэй хүнс, чипс зэргээс татгалзаж жимс, жимсгэнэ, үр тариа, ногоо болон өөх тосгүй мах идэх хэрэгтэй.

Гоо үзэсгэлэнгийн 8 хүнс
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Тархийг чинь тэжээх 5 хүнс

Хоол хүнс  | 2012 / 10 / 03

Ном их унших, бодлого их бодохоос өөрөөр тархиа “тэжээж” болно. Судлаачид хүний таринд омега-3, антиоксидант болон тосны хүчил агуулсан хүнс хамгийн тустай байдгийг нотолсон. Тархины хөгжил хэвийн бөгөөд эрүүл явагдсанаар ажил хэрэгт амжилт гаргах магадлал мэдэгдэхүйц өндөрсөнө. Жимснээс эхлээд загас хүртэл хэрэгтэй 6 хүнснийг танилцуулж байна.

Тархийг чинь тэжээх 5 хүнс

Яг одоо ногоон цай уух 8 шалтгаан

Хоол хүнс  | 2012 / 09 / 19

Сахар ихтэй шүүс, хийжүүлсэн ундааны оронд өдрийн цайн дээрээ аяга ногоон цай уугаарай. Ногоон цай нь навчит цайны төрөл бөгөөд амьсгалын замын өвчлөл болон хорт хавдраас урьдчилан сэргийлдэг, мөн сэтгэл санааг сэргээдэг шидтэй ундаа юм.

Яг одоо ногоон цай уух 8 шалтгаан

Калорийн тухай яриа

Хоол хүнс  | 2012 / 09 / 18

Манай нэг найз бүсгүй байдаг юм. Тэр хүнсний бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа байнга л калорийг нь харж, аль болох их калоритой зүйл худалдаж авахгүй байхыг хичээнэ.

Калорийн тухай яриа

Өргөст хэмх даршлах арга

Хоол хүнс  | 2012 / 09 / 14

Эх орны маань хөрсөнд ургасан амт чанартай ногооны үзэсгэлэн худалдаа энд тэнд харагдах болжээ. Энэ үеэр амжиж чанар сайтай ногооноос гэрийнхээ хүнсний хэрэгцээг хангаарай. Мөн өвөл цагт витаминаар баялаг хүнс хэрэглэхийг хүсэж байвал амжиж ногоо даршлаарай. Энэ удаа их хотын завгүй бүсгүйчүүддээ зориулан хийхэд хамгийн амархан бөгөөд хурдан болдог өргөст хэмх даршлах аргыг заахаар бэлтгэлээ.

Өргөст хэмх даршлах арга

Тарагтай алимны салат

Хоол хүнс  | 2012 / 09 / 07

Намар цагийн алим хамгийн шүүслэг, бас амт чанараар хувьгүй илүү байдаг. Эрүүл бөгөөд амттай энэ салатийг хийхэд ердөө 10 хан минут л зарцуулагдана. Тиймээс өглөө ажилдаа яарсан үедээ, орой хоолны дараа хийхэд тохиромжтой.

Тарагтай алимны салат

Үхрийн мах идэх 7 шалтгаан

Хоол хүнс  | 2012 / 09 / 05

Таргалчихна гээд мах идэхгүй яваа юм биш биз? Эмэгтэйчүүд бид бол эх болох хүмүүс учраас эрүүл мэнд, бие махбодьдоо хамгийн их анхаарал тавих ёстой. Мэдээж хүнсний ногоогүй дан мах идээд байвал, биед муу. Гэхдээ бас дан ногоо идээд байвал, уургаа нөхөж чадахгүйд хүрнэ. Гоолингоо чамд үхрийн махны сайн талыг зөвлөж байна.

Үхрийн мах идэх 7 шалтгаан

Орос солянка

Хоол хүнс  | 2012 / 08 / 31

Уур савсаж, цөцгий хөвүүлсэн, хиамтай халуун солянка...Ммм. Яг л өнөөдөр шиг өдөрт тохирсон хоол. Замаараа супермаркетаар дайрч орцны бүтээгдэхүүнүүдийг аваад, бороотой сэрүүхэн өдрийн оройг гэр бүлээрээ солянкадаж өнгөрүүлээрэй.

Орос солянка

Төмсний ватрушки

Хоол хүнс  | 2012 / 08 / 17

Шинэ ургацын монгол төмс хаа сайгүй зарагдаж байгаа энэ үед таны хоолны баялаг санд нэгэн шинэ амттан санал болгож байна.

Төмсний ватрушки

Сүүлийн сэтгэгдэл

  • Temperley London-Resort 2014
    20 goyo yumaa
  • Өөрөөсөө олон ах эрчүүдтэй суувал жаргадаг уу?
    Bi ch gsn 22nasaar ah huntei uulzdag uchirdag hairladag bas halamjildag . Ene horwood biendee heldeggui l bolhoos yag ijil iim asuudlaar shanlj bga uchnuun ohid busguichuud bga gedgiig medej l bna. Ern ah gheer yagad zaawl mongond ni bolsn bh estoi gj? Manai hun tiim ch chineeleg bish, hun l ym hoino durlaj hairlaj buhnee zoriulahiig l husdeg bolchihson bsan. Ah geed ter hunii erhsheeld orohguigeer bi ooroo hicheej baharhmaar sain ajillaj baij ger bulee bat boh, az jargaltai, henii ch omno nuur ulaahairgui awch yawnaa gj boddog neg ugeer bi tejeelgeh bish tejeene gsn uudnees handaj yawdag gehude. Manai hun ch thde nadaar tejeelguuled bh hemjeenii hun bish l de zowhon humuusin ter #hudal oilgoltiig (mongond ni l bolj bga gsn)saaruulhiin tuld bi hicheej bas zutgej amirah bolno. Zaawl dvv gheeree sul doroi yu ch hiij chadahgui gsn ug bish ym shuu, ah hunte suusan busguichudiin dotr yalanguya yum hiih husel ermelzel zondoo ih bdag ihenhi huwi ni gargaj heregjuulj l chadahgui bolhoos.
  • Өөрөөсөө олон ах эрчүүдтэй суувал жаргадаг уу?
    Bi ch gsn 22nasaar ah huntei uulzdag uchirdag hairladag bas halamjildag . Ene horwood biendee heldeggui l bolhoos yag ijil iim asuudlaar shanlj bga uchnuun ohid busguichuud bga gedgiig medej l bna. Ern ah gheer yagad zaawl mongond ni bolsn bh estoi gj? Manai hun tiim ch chineeleg bish, hun l ym hoino durlaj hairlaj buhnee zoriulahiig l husdeg bolchihson bsan. Ah geed ter hunii erhsheeld orohguigeer bi ooroo hicheej baharhmaar sain ajillaj baij ger bulee bat boh, az jargaltai, henii ch omno nuur ulaahairgui awch yawnaa gj boddog neg ugeer bi tejeelgeh bish tejeene gsn uudnees handaj yawdag gehude. Manai hun ch thde nadaar tejeelguuled bh hemjeenii hun bish l de zowhon humuusin ter #hudal oilgoltiig (mongond ni l bolj bga gsn)saaruulhiin tuld bi hicheej bas zutgej amirah bolno. Zaawl dvv gheeree sul doroi yu ch hiij chadahgui gsn ug bish ym shuu, ah hunte suusan busguichudiin dotr yalanguya yum hiih husel ermelzel zondoo ih bdag ihenhi huwi ni gargaj heregjuulj l chadahgui bolhoos.
  • Өөрөөсөө олон ах эрчүүдтэй суувал жаргадаг уу?
    Bi ch gsn 22nasaar ah huntei uulzdag uchirdag hairladag bas halamjildag . Ene horwood biendee heldeggui l bolhoos yag ijil iim asuudlaar shanlj bga uchnuun ohid busguichuud bga gedgiig medej l bna. Ern ah gheer yagad zaawl mongond ni bolsn bh estoi gj? Manai hun tiim ch chineeleg bish, hun l ym hoino durlaj hairlaj buhnee zoriulahiig l husdeg bolchihson bsan. Ah geed ter hunii erhsheeld orohguigeer bi ooroo hicheej baharhmaar sain ajillaj baij ger bulee bat boh, az jargaltai, henii ch omno nuur ulaahairgui awch yawnaa gj boddog neg ugeer bi tejeelgeh bish tejeene gsn uudnees handaj yawdag gehude. Manai hun ch thde nadaar tejeelguuled bh hemjeenii hun bish l de zowhon humuusin ter #hudal oilgoltiig (mongond ni l bolj bga gsn)saaruulhiin tuld bi hicheej bas zutgej amirah bolno. Zaawl dvv gheeree sul doroi yu ch hiij chadahgui gsn ug bish ym shuu, ah hunte suusan busguichudiin dotr yalanguya yum hiih husel ermelzel zondoo ih bdag ihenhi huwi ni gargaj heregjuulj l chadahgui bolhoos.
  • Гэр бүлээ сонгох уу? Мөрөөдлөө сонгох уу?
    Muruudul gej zugeer gadaadad suraaad duuschdaggui um, gadaad surguulin hamgiin lag oyutan bolood daraan yahu? Za mungu olood teriigee yahu? Amidraliin hamgiin chuhal um yu ve gej ooroosoo asuuh heregtei, mungu oloh ger bul hairtai humuusteigee tsagiig saihan unguruuj saihan taivan amidarhad zartsuulah heregtei. Mungu huraah geed yas mahaa muljuud tsag zavgui ajilaad neg l udur hugshurtsun baih humuusiig ih harah um. Buruugaar bitgii oilgooroi bi bol muruudultei tehdee muruudulduu hureed tsaashaa yahu, nadaa yu chuhal ve gedgiig boddog. Hediiger muruudulduu hurehiin tuld ih ajildag ch gesen bi ger bulee haydaggui hamt tsagiig saihan unguruuhiig hicheedeg. Ger bulteigee baij chadahgui gedgen gadaad yavhiig heleed bgamuda, erun zaaval negiin songoh alba bdgui yum, saihan hosluulaad balans bolgood yavbal amidral saihan, het tuulshirch hereggui. Amraltaaraa ireed ajil hiigeed surangaa ter munguuruu mongoldoo haayaa ireed tegeed saihan bj bolno shde. Emegtei hun ugasa tegeed yavaandaa ajil ger hoeroo balans barih yarviggui uuregtei boldiin ( odoogiin baidal iim l bn, hediigeer eregtei humuus ch gesen oroltsoh uuregtei gej boddog)
  • Гэр бүлээ сонгох уу? Мөрөөдлөө сонгох уу?
    Чи ингэж их эргэлзэж байхыг бодвол мөрөөдөл чинь их том бололтой. Тэр чинээгээрээ л золиос гаргах хэрэгтэй байдаг юм билээ. Миний мөрөөдөл дэндүү том учраас би ямар золиос гаргахдаа бэлэн байгаа. Өөрт чинь тулгарсан асуулт надад тулж ирсэн. Тэгээд би гэр бүлийг 35 хүртлээ хойш тавих сонголтыг хийсэн. Аугаа зүйл бүтээнэ гэж байгаа бол ихэнх хүмүүс тэгсэн байдаг юм билээ. Ямартай ч ярих зүйл зөндөө байгаа ч ингээд дуусгая даа. Амжилт.
  • Гэр бүлээ сонгох уу? Мөрөөдлөө сонгох уу?
    нэг ийм үг байдаг юм аа. Хэрхэн амьдрахаа сонго Нэрт яруу найрагч Роберт Фрост “Цөөнхийн сонгосон зам” шүлэгтээ “Ойд явж байтал 2 салаа замын уулзварт тулж ирэв. Ингээд би цөөнхийн явсан замыг сонгосон нь амьдралын минь бүх өөрчлөлтийн эхлэл болсон” хэмээжээ. Өдөр бүхэн бид 2 салаа замын уулзварт ирдэг бөгөөд энэхүү 2-н аль нэгийг заавал сонгох хэрэгтэй болдог. Нэг нь дундажуудын зам, нөгөөх нь зорилготой хүний зам. Дундажуудын зам бол арай илүү хялбар, мэдээж аюулгүй ба өргөн уудам, юуг хүлээж болохоо тааварлаж болохуйц. Энэхүү зам нь хүчин чармайлт бага шаардах бөгөөд олонхийн сонгодог зам юм. Зорилготой хүний зам нь, нөгөөтэйгүүр ихэвчлэн хүнд хэцүү, аюултай бөгөөд ганцаардахад хүргэнэ. Таныг тав тухтай байдлаасаа гарахыг шаардана. Айдас, эргэлзээ таныг үл мэдэх газарт нэвтрэх мөчид бүчин авна. Шүүмжлэл таныг гаднаас чинь идэж, цөхрөл таныг дотроос чинь мохоох болно. Гэвч үүний зэрэгцээ амьдрал тань мөрөөдөж ч зүрхлэхгүйгээр сайхан болж өөрчлөгдөнө. Бурхан, сэтгэлийн тань гүн дэх МӨРӨӨДӨГЧ-ийг чөлөөлж, зүрхэнд гал дүрэлзүүлж, хувь заяаныхаа эзэн болж дүүлэн нисэх замыг гэрэлтүүлнэ. Хэрвээ та тав тухтай байдлаасаа гарч сурвал, мөрөөдөлдөө хүрээд зогсохгүй, амьдралынхаа хамгийн сэтгэл догдлом адал явдалд бэлэн байх хэрэгтэй болно. гэж... Би зорилготой хүний замыг сонгосон. Тиймээс үнэхээр энэ зам нь дээр бичсэнчлэн ихэвчлэн хүнд хэцүү, аюултай бөгөөд ганцаардахад хүргэдэг юм аа. Хамгийн гол нь чи зорилгодоо хүрэхээр сонгосон л бол чамд хүнд хэцүү, бас айх, тэгээд ганцаардах үе маш олон тохионо. Тэр бүхэндээ бэлэн байвал сэтгэл шаналахгүй сайхан явах байх аа.
  • Яагаад салъя гэж бодох ёсгүй вэ?
    Нөхөртөө араараа тавиулсан бүсгүйчүүдийн тоог нэгээр нэмлээ.нөхөр маань улаан цагаан баригдчаад нууц амрагаа өмөөрөөд намайг доромжлоод байвал яахуу
  • Асуулга: 20 настай өөртөө юу гэж дамжуулах вэ?
    хайрт 20 насандаа гэнэн тэнэг байж дээ. бас хэтэрхий бардам, юу ч мэдэхгүй байж ямар ч онгироо байсан юм бэ дээ. би 31 тэй. одоо ч би залуу сайхан хэвээрээ л байна. гэтэл өөрийгөө ямар их голдог байсандаа ичиж байна. чи санаснаасаа их чадвартай. түүнийгээ заавал нээж олоорой. бас хамгийн гол нь өөртөө итгэж, өөрийгөө хайрла, өөрийгөө дайчил. өөрийн хөдөлмөр шингэсэн мөрөөдлийн машинаа авчихаад салхи татуулан давхих тэр мөч хамгийн төгс, бас байр авна гэдэг баян хүний л авдаг эд над шиг хүн мөрөөдөх ч хэрэггүй гэж өөрийгөө битгий доромжлоорой. ганц 20 нас биш бүх нас чинь хайр татам сайхан шүү. хадгаламжаа багаас эхэл. нэг мэдэхэд хэдэн сая болсон байхыг чи хараад ч өөрийгөө ямар мундгийг мэдэрнэ. маш чухал нь хүний мөрөөдөл заавал биелэдэг, мөрөөдлийнхөө төлөө тэмц. бас ихэнх хүн шиг ядуу граммын амьдралаар амьдрахыг чи мэдээж хүсэхгүй. тийм учраас мөнгөө зөв зарцуулж сур. үүнийг сурахад чамд цаг, мэдлэг, дадал шаардана. мөнгө бол зүгээр л хэрэглээ гэдэгтэй эвлэр. мөнгө их олохдоо гол нь биш харин зөв зарцуулах юм шүү.
  • Нүхжилттэйгээ “нүүр тулъя”
    Hi minii duh hesger neh muuhai ulaan ulaan ymnud garaad nilen udaj bna arai gaigui arilal gaigui bolj bgal butsad darad bh yma ene yunas boldog ym boloo buruu archlad bga ym bolu bi nilen toslog aristai l da , ene emneleg batgiig emchildeg ym bolov u ? End Ochij emchilge hilgesen hu bnu? Ta buhen nadad zovlogoo ogoch guij bna

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com