ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Зуны халуун өдрүүдэд сэрүү татуулах, амтат ундаанууд

Хоол хүнс  | 2016 / 06 / 24

Аагим халуун өдөр амны цангаа тайлж, сэтгэл сэргээх сайхан зүйлсийг хамгийн ихээр бид хүсдэг шүү дээ. Гэвч тэр бүрт гадуур худалдаалагддаг нэг л төрлийн ундааг сонгохын оронд эрүүл , шинэхэн жимс аваад дараах орцоор амт нэмээд хөлдөөгчиндөө хийчих.

Зуны халуун өдрүүдэд сэрүү татуулах, амтат ундаанууд

8 төрлийн амттай, бялууны крем бэлтгэх жорууд

Хоол хүнс  | 2016 / 05 / 27

Тусдаа гарч, айлын эзэгтэй болсноор л би гэдэг хүн анх удаа өөрийн гэсэн шарах шүүгээ, миксертэй болсон юм даа. Анхлан суралцагч юм болохоороо эхэндээ тэднийхээ ид шидийг ашиглан дан кекс, капкейк хоёрыг “гараас гаргав”. Дараа нь бэлэн сүүн кремний бэлдэц (whipping cream) авч байгаад кексээ түүгээрээ чимэглэдэг боллоо. Харин одоо дан крем маань уйтгартай санагдах болсон тул аарц, бяслаг, кофе гээд төрөл бүрийн амт, орц нэмж бялуугаа улам сонирхолтой болгох боллоо. Ямар ч байсан нэг нэг алхам ахиад байгаа биз?

8 төрлийн амттай, бялууны крем бэлтгэх жорууд
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Хоёрхон орцтой, амтат шоколадтай бялуу

Хоол хүнс  | 2016 / 05 / 06

Бялуу хэрнээ ердөө хоёрхон орцтой, тэгээд маш амттай болдог гэхээр сонин байгаа биз? Гэхдээ л энэ үнэн шүү. Би өнгөрсөн зун идэж үзэж байсан юм. Тэнд хамт байсан хүн бүр л яаж хийдгийг нь ам уралдан асууж байсан даа. Амралтын өдрөөрөө нэг их цаг зарцуулалгүй, гэр бүлийнхэнтэйгээ идэж болох амтат бялууны жорыг та нартаа хүргэж байна. Тэдэнд чинь лав таалагдана даа.

Хоёрхон орцтой, амтат шоколадтай бялуу

Хаврын цэвэрлэгээ: Биеэс хор гадагшлуулах үйлдэлтэй 8 хүнс

Хоол хүнс  | 2016 / 05 / 04

Урин дулаан цаг ирж, гадаа сайхан болохыг дагаад гэр орноо цэвэрлэх, өвлийн зузаан хувцаснуудаа далд хийх гээд олон зүйлийг бүсгүйчүүд маань амжуулж байгаа байх. Харин өөрийнхөө биеийг хэр зэрэг “цэвэрлэж” байна даа? Хүйтэн үед дулаан явахаа л бодож биедээ хуримтлуулсан өөх тос, байнга хэрэглэдэг метал, агаарын бохирдол гээд биед чинь тодорхой хэмжээгээр хортой нөлөө үзүүлсэн зүйл олон бий. Үүнийгээ цэвэрлэх цаг нь яг одоо юм.

Хаврын цэвэрлэгээ: Биеэс хор гадагшлуулах үйлдэлтэй 8 хүнс

3 –хан орцтой амтат оройн зоогууд

Хоол хүнс  | 2016 / 04 / 28

3 орцтой гэхээр ямар сонсогдож байна. Тийм ч сайхан амттай хоол болохгүй байх гэж үү? Гэхдээ туршаад үзээрэй. Чиний урьд нь идэж байгаагүй хамгийн сайхан амттай байх ч юм билүү?

3 –хан орцтой амтат оройн зоогууд

Усаа амтлах 3 жор

Хоол хүнс  | 2016 / 04 / 20

Бие болоод арьсныхаа чийгийг хадгална гэдэг зогсолтгүй үргэлжлэх ёстой зүйл учраас бид байнга ус сайн уудаг. Харин цаг агаар дулаарах тусам бид илүү час хийсэн, чихэрлэг амтыг хүсэж эхэлдэг шүү дээ. Азтай нь гэвэл яг энэ үеэр амтат, өнгөлөг жимс ногоонууд илүү ихээр худалдаалагдаж, өнгөгүй тунгалаг H2O-оо “гангалах” боломж бүрддэг нь гайхалтай.

Усаа амтлах 3 жор

Гүзээлзгэнээр хийж болох “хөөрхөн” амттанууд

Хоол хүнс  | 2016 / 04 / 15

Эх орондоо тарьж ургуулсан гүзээлзгэнүүдийн хэмжээ нь том болсоноос гадна, амт нь үнэхээр сайхан байна лээ. Гудмаар явж байхдаа аваад идчихмээр санагдуулсан сайхан гүзээлзгэнэ зарж байгаатай таарсан биз дээ? Тэр улаахан жимсийг ашиглаад хийж болох амттануудын жорыг хүргэж байна.

Гүзээлзгэнээр хийж болох “хөөрхөн” амттанууд

Ахин дахин хийж идмээр, амтат тахианы шөл

Хоол хүнс  | 2016 / 04 / 09

Ойрын үед ажил дээрээ нойрмоглож, хурдхан хариад унтмаар санагдах нь улам их болоод байна уу? Тэгвэл ганцхан чамд тэгж санаагдаад байгаа юм биш шүү. Улирал нь ингэж таараад байгаа юм. Тэгэхээр энэ үед өөрийнхөө болон гэр бүлийнхнийхээ ядаргааг тайлах сайхан арга болох тахианы шөлийг хийгээд идээрэй. Бие чинь хөнгөрөөд сэтгэл чинь сэргээд л ирэх болно.

Ахин дахин хийж идмээр, амтат тахианы шөл

Илүүдэл жинг чинь хасаж чадах ухаалаг бодлууд

Хоол хүнс  | 2016 / 04 / 08

Бодлоо л өөрчилчихвөл бүх зүйл дагаад өөрчлөгдөнө гэдэг. Бидний бодол илүүдэл жингээ хасахад хүртэл тусалдаг талаар дуулж байсан уу? Тэгвэл өнөөх айхтар эрдэмтэд чинь хүмүүсийн бодол турахад нь хэрхэн нөлөөлдөг талаар судалгаа хийсэн байна. Эмэгтэйчүүд өөрийнхөө бодол санааг удирдаж чадах л юм бол эрүүл жинтэй болох боломжтой гэнэ. Хамгийн гол нь буруу бодлоо засаж чаддаггүйгээс болж буруу сонголт хийн, илүүдэл жингээ хасаж чадалгүй бууж өгөх эсвэл жингээ хасах гэж байна гээд эрүүл мэндээрээ хохирдог аж. Тэгэхээр юу юугүй туръя гэхээсээ өмнө бодлоо өөрчилж, амьдралын эрүүл хэв маягтай болохоор хичээн, ул суурьтайгаар эхлэх хэрэгтэй.

Илүүдэл жинг чинь хасаж чадах ухаалаг бодлууд

Дан ганц давсны хэрэглээгээ багасгаснаар жингээ хаях боломжтой юу?

Хоол хүнс  | 2016 / 03 / 29

Давсыг чи зүрхэнд бас бөөрөнд муу гэдгийг сайн мэдэх байх. Гэхдээ давстай хоолонд дурласнаар бас биедээ “илүүдэл жин” тээж явдгаа мэдэх үү? Яагаад олон хоолны дэглэмд давсаа хасахыг санал болгодгийг мөн шорвог зүйлд дуртай бол яаж ч хичээгээд жингээ хүссэнээрээ хаяж чадахгүйн шалтгаанаа эндээс уншаарай.

Дан ганц давсны хэрэглээгээ багасгаснаар жингээ хаях боломжтой юу?

Сүүлийн сэтгэгдэл

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com