ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Чадахгүйгээ хүлээн зөвшөөр

Чөлөөт цаг  | 2017 / 03 / 19

“Сургуульд байхад юм юмандаа сайн хүүхдүүд байдаг даа. Манай ангид ч ялгаагүй байсан. Нэг охин сагсан бөмбөг, гар бөмбөг тоглодог, жүжиглэх авьяастай, ойлгохын аргагүй трегнометрийг гаргаадаггүй, физик, химийн хичээлдээ ч цойлсон, ерөнхийдөө энэ ертөнцийн бүх аав ээжүүд тийм л охинтой болохыг мөрөөддөг байх гэмээр мэдлэгтэй, чадварлаг охин байлаа. Ээж маань ч тооныхоо хичээлд тийм ч сайн биш, урлаг, спортын ямар ч авьяасгүй гэгддэг намайг түүнтэй харьцуулж, хатуу үг хэлж байсан тохиолдол ч хэд хэд бий. Тухайн үед гомдсон сэтгэлээсээ болж юу ч чадахгүй өөрийгөө үзэн яддаг байлаа.”

Чадахгүйгээ хүлээн зөвшөөр

Амралтын өдрийн шуудан: Үгүй гэдэг үгний өөр нэг үнэ цэнэ

Чөлөөт цаг  | 2017 / 03 / 12

Сайн байна уу? Амралтын өдрийн мэнд хүргэе.
Энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Бид аав ээжийнхээ зааж сургасан олон зүйлийг тухайн үед нь биш сүүлд ойлгодог гэдэгтэй та нар санал нийлэх байх. Би ч мөн адил. Өнөөдөр тэдгээрийн нэг болох, миний хувьд үнэтэй сургамж болж үлдсэн дурсамжуудаас нэгийг нь та бүхэнтэй хуваалцъя гэж бодлоо.

Амралтын өдрийн шуудан: Үгүй гэдэг үгний өөр нэг үнэ цэнэ

Өөдөө тэмүүл: Сөрөг ертөнцөд эерэг амьдрах нь!

Чөлөөт цаг  | 2017 / 02 / 20

Сөрөг бодол хүн бүрд байдаг нь гарцаагүй үнэн, гэхдээ л нийгэм тэр даяараа сөрөг хандлагад нэрвэгдэж буй талаарх тоо баримтууд намайг үе үе айлгадаг. Олон жил бусдын нөлөөнд, өөрийнхөө мууд, сошиал гэх айхавтар ертөнцөөр надад үл захирагдах хар бараан мэдээ дунд нэг мэдэхнээ стакан дундуурхан ус харахдаа л удахгүй дуусах нь хэмээх бараан өнгөөр л хардаг болчихсноо олж мэдэв. Өөрийгөө өөдрөг үзлийг түгээн дэлгэрүүлэгч хэмээн итгэж явсан үе маань юу ч үгүй болох шиг л болов. Яг энэ үедээ ингээд зүгээр суугаад байж болохгүй, аливаа бурууг засахгүй аваас хэзээ ч салж үл чадна хэмээн өөртөө итгүүлээд Дайлан Ж Камерон хэмээх зохиогчийн “Сөрөг ертөнцөд Эерэг амьдрах нь” (Positive thinking in a negative world) хэмээх номыг сонгон уншихаар шийдсэн юм.

Өөдөө тэмүүл: Сөрөг ертөнцөд эерэг амьдрах нь!

“Nature’s way to beautiful” буюу “The Body Shop”

Мэдээлэл  | 2017 / 02 / 16

Английн “The Body Shop” хэмээх энгийн боловч дэлхийд танигдсан онцгой брэндийг Анита Роддик хэмээх бүсгүй 1970 онд Калифорниа мужийн Беркли хотоор аялах үедээ санамсаргүйгээр хуучин машин засварын газраар зочлон олж нээсэн байна. “The Body Shop” нэртэй уг газрын эзэд нь байгалийн гаралтай орц найрлагатай натурал саван, биеийн тос хийхээр барахгүй цагаач эмэгтэйчүүдэд туслаж, тэднийг сургаж ажилтай болгодог байв. Энэхүү газар түүнд маш их сэтгэгдэл үлдээсэн учир 6 жилийн дараа Анита энэ нэрийг ашиглан ижил төстэй дэлгүүрүүдийг Англид нээж эхлэжээ.

“Nature’s way to beautiful” буюу “The Body Shop”

Шанзтай хуймаг

Эрүүл хооллолт   | 2017 / 02 / 01

Хооллолт тэр дундаа эрүүл зөв хооллолт бол гэр бүлийн хамгийн чухал хэмнэл билээ. Махгүй эрүүл хоолыг амт султай гэсэн түгээмэл ойлголт байдаг. Харин би та бүхэнд өөрийн хамгийн дуртай бөгөөд амттай жоруудаасаа хуваалцаж байна.

Шанзтай хуймаг
Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Өөдөө Тэмүүл: Амьдралыг өөрчлөх эмх цэгц ба түүний гайхамшигт ид шид

Гэртээ  | 2017 / 01 / 26

Танд энэ өдрийн мэнд хүргэе. “Өөдөө тэмүүл” цуврал нийтлэлийнхээ эхний номоор би Японд эмх цэгцийн охин тэнгэр хэмээн алдаршсан Мари Кондогийн “Амьдралыг өөрчлөх эмх цэгц ба түүний гайхамшигт ид шид” хэмээх бүтээлийг сонгон авлаа. Тэрбээр “Амьдралаа нэг л удаа бүрэн эмхлэхэд та замбараагүй “салан баавгайн” амьдралаасаа үүрд хагацна” хэмээн өөрийн ур чадварыг батлан хэлснээс нь харахад их л итгэл даахуйц ном шиг санагдсан билээ. Мөн номон дээрх зөвлөгөөг би өөрийн амьдралдаа 2 сар гаруй хэрэгжүүлэхэд үр дүн нь миний ч, бусдын ч нүдэнд илхэн харагдаж байсан юм. Миний биед, миний өрөөнд, миний амьдралд цаашлаад ээжид минь хүртэл хэрэг болсон бөгөөд бид хамтдаа Кондогийн арга байрлийг өдөр тутамдаа ашиглах болсон. Дэлхий даяар шуугиан тарьсан нь ч аргагүй.

Өөдөө Тэмүүл: Амьдралыг өөрчлөх эмх цэгц ба  түүний гайхамшигт ид шид

Ratatouille хийж сурцгаая.

Эрүүл хооллолт   | 2017 / 01 / 18

“Маргаашын анагаах ухаан бол ЗӨВ ХООЛЛОЛТ юм” Доктор Линус Пауллин

Ингээд өнөөдөр бүсгүйчүүд та бүхэндээ Ratatouille хэмээх эрүүл, амттай сайхан хоолыг хэрхэн хийх зааврыг хүргэж байна.

Ratatouille хийж сурцгаая.

Цэвэр агаарын төлөө

Чөлөөт цаг  | 2016 / 12 / 26

Өнөөдөр 12-р сарын 26. Ээж аавууд утааны эсрэг Сүхбаатарын талбай дээр жагсаж байна. Энэ талаар арга хэмжээ авахгүй бол энэ их утаа биднийг, бидний ирээдүйг хордуулж, чимээгүй үгүй хийж байгааг бид харж байна. Зөвхөн гадаа байгаа энэ утаанаас гадна, дотроос, бүр дотроос гарч байгаа бас нэг утаа ч гэсэн энд хамаатай. Маш олон хүн гаднах утааны эсрэг жагсаж, үгээ хэлж байгаа болохоор би дотроос гарч утааны тухай энд хөндмөөр санагдлаа. Миний яриад байгаа “утаа”-г хүмүүс бухимдал, стресс гэж ч дууддаг. Улаанбаатарын утаа, дотроос гарч буй энэ утаа хоёулаа их хортойн дээр гайхмаар адилхан гэмээр хэдэн шинж чанаруудтай юм.

Цэвэр агаарын төлөө

Хэн нэгэн

Чөлөөт цаг  | 2016 / 12 / 15

Надад үргэлж хэн нэгэн хэрэгтэй болдог. Өглөө сэрүүлэгээрээ босож чадахгүй унтаж байхад татаж сэрээгээд “чи өглөө бүр эрт сэрээд сурчихвал өглөөний хүн болчихно шүүдээ. алив хичээ” гэж хэлэх хэн нэгэн хэрэгтэй. Ажлаа бүтээж чадахгүй сууж байхад мөрөөр минь тэврээд “За ийм юм байх шдээ. Энэ удаагийнхаасаа суралцаад дараагийн боломжийг зөв ашиглах юм шүү” гээд татаад босгох хэн нэгэн хэрэгтэй. Найзтайгаа ойлголцохгүй санаа зөрөөд уураа барж байхад миний хэлэх гэснийг тайвнаар “Тэр уурлахыг хүсээгүй, хэлэх гэснийг сонсоод үзвэл гол санаа нь ...” гээд зөв ойлгуулчих хэн нэгэн хэрэгтэй байдаг.

Хэн нэгэн

Гоолингоо зөвлөж байна

Энтертаймэнт  | 2016 / 12 / 14

Энэ долоо хоногт эдгээрийг онлайн найз Гоолингоо нь чамд зөвлөж байна:

Гоолингоо зөвлөж байна

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com