11-р сар аль хэдийнээ тал дундаа орж Улаанбаатар хотод маань тэсгим хүйтэн өвлийн цаг агаар айлчлан иржээ. Өвлийн улиралд бидний арьсны хамгийн том заналт дайсан нь хуурайшилт байдаг. Хуурай, хүйтэн цаг агаар дээр агаарын бохирдол нэмэгдсэний үр дүнд арьс дээд зэргээр хуурайшиж, хуурай арьстай бүсгүйчүүлийн маань арьс бүүр ч их холцруутаж эхлэдэг гээч.

Ээж нарын хөтөлдөг эдгээр хуудаснаас хувцас загвар, ном, хүүхдийн хооллолт, хүмүүжил төлөвшил, эрүүл амьдралын хэмнэл гээд олон талын, гэгээлэг шинэлэг санаануудыг олж харах боломжтой. Ээжүүд маань юу хийж байна?

Бүсгүй хүн бүрт хувцас загварын тухай шунал хөдөлгөм бодол, онцгой төсөөллүүд бий. Зарим нь оюун санаандаа бий болгосон онцгой тэр загвараа дэлгүүрээс худалдаж авдаг бол зарим нь өөрөө урлаж өмсдөг. Харин зарим нь бусдад хүссэн загварын хувцсаа өмсөн өөртөө итгэлтэй алхахад нь тусалдаг.

Хувцасны чинь шүүгээнд даашинз зүй ёсоор багтдаг бол энэ нийтлэл чамд гарцаагүй таалагдана!

Энд хийхэд хамгийн хялбар, эрүүл өглөөний цайны жоруудыг багтаасан байгаа. Үндсэн орц нь өндөг. Нэгэн хэвийн өглөөний цайны хэв маягийг халж, сонирхолтой хялбархан шинэ жороор хүүхдүүдээ баярлуулаарай.

11-р сарыг хүн бүр өөр өөрөөр тодорхойлно. Зарим хүн өдөржингөө хөгжим сонсож цонх ширтэн суух уй гунигаар, зарим хүн оны шилдэгийг шалгаруулах шагнал гардуулах ёслолоор, зарим хүн жилийн эцсийн тайлангийн ард өдөр шөнөгүй суух завгүй өдрүүдээр төлөөлүүлэх биз. Магадгүй 11-р сар оны хамгийн гэрэлтэй, гэгээлэг сар биш ч сэтгэл зүрхээ сонсох боломж хамгийн их олддог сар гэдэг нь гарцаагүй юм. Орд ордны хувьд өөр өөрийнхөөрөө онцгой өнгөрөх 11-р сарын зурхайг танилцуулж байна. Шинэ оныг хүлээнгээ бид юу хийх вэ?

“Үзэсгэлэнтэй”
Саран дээр хөл тавьсан хамгийн анхны сансрын нисгэгч Neil Armstrong-ийн амьдралын талаар өгүүлэх энэхүү бүтээлийг дээрхи ганцхан үг бүрэн тодорхойлж чадах мэт. 2 жилийн өмнө дэлхий дахиныг шуугиулж, Оскарын шагналын гол өрсөлдөгчдийн нэг байж чадсан романтик, мюзикал кино “La La Land”-ын найруулагч Damien Chazelle болон жүжигчин Ryan Gosling нарын хамтран ажилласан дараагийн уран бүтээл “First Man” кино Венецийн кино наадамд хамгийн анх олны хүртээл болсноосоо хойш л анхаарлыг минь татаж эхэлсэн билээ.

Чихрээ танасан тэмдэглэл хуудсыг хөтлөн явуулдаг бүсгүй маань бидэнтэй сахарын агууламжгүй, эрүүл амттан гэрийн аргаар хйисэн туршлагаа хуваалцаж байна.

2018 он эхлэхэд чи минь өөртөө ямар зорилго тавьж, ямар өөрчлөлтийг хийнэ гэж амласан бэ? Тэдгээрийгээ хэдэн хувьтай гүйцэтгэж чадсан бол... Он дуусахад бүтэн хоёр сар л үлджээ. Өөртөө өгсөн амлалтаа нэхэн санаж, жагсаалтаа нэг хараад үзээрэй. Гоолингоо нь энэ удаа шинэ он эхлэхэд өөртөө өгөх амлалт дээр цоо шинэ нэг дадлыг санал болгож байна. Тэр бол САХАРЫН ХЭРЭГЛЭЭГЭЭ ТАНАХ.

“Өөрийн дотоод дуу хоолойг сонсон өөрийгөө танин мэдэхэд цаг зарцуул. Өөрчлөлтөнд, өсөн дэвжихэд цаг зарцуул. Чимээгүй тайван байхад цаг зарцуул. Сайхан хооллож, биеэ энхрийлэн хайрлахад цаг зарцуул. Өөрөө өөрөөсөө хэн гэдгээ, юу хүсч байгаагаа асуухад цаг зарцуул. Хүүхдүүдээ сонсоход, гүнзгий амьсгаа авахад, өглөө шинэхэн жүржийн шүүс хийхэд, музей явахад, ойгоор зугаалан амьтдын чимээг сонсоход цаг зарцуул. Зун болоход хүүхдүүдтэйгээ хамт хатаасан цэцгийн цуглуулгаар ном хийж тэдэнд үлгэр уншиж өгөхөд цаг зарцуул. Цагаа үрэхэд цаг зарцуул. Учир нь хэн ч чамд ийм боломжийг олгохгүй шүү дээ.”

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?

Тоохгүй. Хөндлөнгийн хүнээр амьдралаа шийдүүлэхийг хүсэхгүй.

Сална. Ийм үгс ихэвчлэн үнэн байдаг шүү дээ.

Ганцаараа шийдэхгүй түүнээсээ асууна. Хамтдаа шийднэ.

Өөр зурхайч дээр очиж дахин лавлана.

Надад өөр хувилбар байна. Сэтгэгдлээр үлдээе.