ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Хүн хайртайнхаа хэрээр хартай байдаг юм болов уу?

Миний амьдрал  | 2013 / 05 / 18

Сайн байна уу? Энэхүү захидлыг минь уншиж суугаа таньд энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Гоолингоод олон ч захидал ирж тэр бүгдэд Г.Наранбаатар гуай болон охид бүсгүйчүүд маань зүрх сэтгэлээсээ зөвлөгөө өгдөг болохоор та бүхнээс үзэл бодлыг нь сонсохыг хүслээ.

Хүн хайртайнхаа хэрээр хартай байдаг юм болов уу?

Би өөрт тулгараад байгаа нэгэн асуудлаа та бүхэнтэй хуваалцаж зөвлөгөө авахыг хүссэн юм аа. Гоолингоод олон ч захидал ирж тэр бүгдэд Г.Наранбаатар гуай болон охид бүсгүйчүүд маань зүрх сэтгэлээсээ зөвлөгөө өгдөг болохоор та бүхнээс үзэл бодлыг нь сонсохыг хүслээ.

Би гадаадад сурдаг их сургуулийн оюутан. Манай найз залуу надаас 5 ах. Монголдоо ажиллаж амьдарч байгаа. Хар гэдэг зүйл, хардалт гэдэг зүйл л одоо надад маш том асуудал болчихоод байна даа. Найз залуутайгаа үерхээд нэг жил орчим болж байна, намайг гээд 5 жил болж байна. \Эхний 4 жилд би ч хүслээрээ байдаг байсан юм дөө. Санаад байна нийлье, заза би явлаа баяртай гээд л. Жаахан л байсан гэж өөрийгөө зөвтгөдөг дөө. \ Надад маш их хайртай, бүхнээ зориулдаг, миний төлөө юу ч хийж чадах тийм нэг залуу, би мэднэ. Гэвч аймшигтай хартай. Хэд хоногийн өмнө жижигхэн зүйлээс болоод л хардсан. Өөрөө хий хоосон хүн гаргаж ирээд л харддаг. Энэ эхний удаа биш ээ. Хэдэн сарын өмнө бас яг л ийм зүйл болсон. Гэхдээ би уучилсан. Тэр үед маш их зүйл бодож байж уучилсан. Надаас гуйсан, намайг аргадсан, дахин ийм зүйл болохгүй гэсэн. Гэвч... Хамт байгаад ирвэл хардахаа болих болов уу л гэж бодож салж чадахгүй сууна даа. Нэг зүйл хэлэхэд над шиг үнэнч хүн ховор байх гэж боддог. Өмнө нь би хөнгөн охин байсан. Гэхдээ одоо тийм биш, нэг сонгосон шийдвэртээ үнэнч зогсож чаддаг гэдгээ бардам хэлнэ. ХАРДАЛТ гэдэг зүйл юу юм бэ? Хартай хүн яавал зүгээр болох вэ? Надад одоо яг л “эдгэрэшгүй өвчин” шиг санагдаж, би айж байна. Хүн хайрынхаа хэрээр хартай байдаг юм болов уу? Би найз залуудаа дэндүү их итгэдэг, надад хар гэж зүйл байдаггүй бололтой. Би одоо яах ёстойгоо мэдэхгүй байна аа. Энэ миний амьдралд гарах их том шийдвэр. Та бүхнийг үнэн сэтгэлээсээ зөвлөгөө өгч чадна гэж бодсон болохоор энэхүү захидлыг бичлээ. Цаг заваа зориулан нуршсан захидлыг минь уншиж зөвлөгөө өгч байгаа та бүхэнд үнэхээр их баярлалаа. Хайртай хүндээ итгэж яваарай. Итгэл гэдэг хайрын тулах багана гэж би боддог.

Гэр бүл, сэтгэл судлалын ухааны доктор, “Сайн нөхөр-аав болох алхмууд” номын зохиогч Г.Наранбаатар дээрх захидлын эзэнд болон үүнтэй ижил асуудалтай тулгарсан бүсгүйчүүдэд ийн зөвлөлөө.

Хардалт нь нэг талаараа хайрыг бэхжүүлж байдаг ч тунг нь хэтрүүлвэл маш хүнд хэлбэрийн өвчин болон хувирдаг. Гэхдээ ийм үед таны хосууд хамтдаа байж даван туулж чадвал эдгэх боломжгүй өвчин биш юм. Хардалт нь хэвийн, зан аашийн онцлог, өвчин гэсэн гурван янз байдаг. Та түүнтэйгээ хамт байвал хардахаа болих болов уу? гэж асуусан байна. Тэгэхээр түүнтэй хэрхэн харьцаж хэрхэн өөрийгөө ойлгуулж хамт байгаагаас тань бүх зүйл шалтгаалах болно.

Хардалт нь тархины тодорхой нэг хэсэгт хардах сэдэл бий болсоноос үүддэг гэж үздэг. Өөрөөр хэлвэл та түүнд өөрийнхөө өнгөрсөн амьдралд байсан эрчүүдийн тухай хэт их ярьдаг байснаас, магадгүй таны найз залуугийн амьдралын аль нэг цэгт хардалтын хар толбо байснаас шалтгаалж хардалтын уур хилэн үүссэн байхыг үгүйсгэх аргагүй юм. Ямартай ч та найз залуудаа үнэхээр хайртай бол түүнд туслах хэрэгтэй. Хайртай хүнийхээ хүнд хэцүү цаг үеүдэд нь та хажууд нь байгаагүй бол аз жаргалтай үед та түүний хажууд байх боломжгүй. Ямар ч хүн өөрөө хүссэндээ хайртай хүнээ байга хардаад байхгүй шүү дээ. Харин тархи, оюун бодол нь байн байн хардахад хүргэж байгааг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй. Жишээлбэл: Зарим бүсгүйчүүд санхүүгийн хувьд боломжгүй байгаа хэдий ч ойрын хугацаанд заавал авах шаардлагагүй зүйлийг өөрийн эрхгүй худалдан авахтай агаар нэг.

Хардалтаас бүхий л хосууд ангижрахыг хүсдэг ч хэрхэн, яаж вэ гэдэг нь том асуултыг бий болгодог. Гэвч ингэвэл та хоёрын харилцаа хардалтаас ангижирна гэсэн тодорхой дүрэм, мөрдлөгө гэж байхгүй юм. Учир нь дэлхий ертөнц дээр амьдарч байгаа бүхий л хүмүүс харилцан адилгүй өөр өөр зан араншинтай байдаг. Түүнчлэн янз бүрийн өөр хүмүүстэй харилцаанд ордог. Жишэ нь: Та болон таны найз залуугийн төрж өссөн орчин, одоо амьдарч буй хэв маяг, зан байдлаас шалтгаалан өгөх зөвлөгөө өөр өөр байх жишээтэй. Тиймээс таньд өгөх хамгийн сайн зөвлөгөө бол сэтгэл судчлаачтай биечлэн уулзаж зөвлөгөө авах явдал юм. Сэтгэл судлаачид хандах нь огтхон ч ичих зүйл биш ээ. Харин ч харилцаагаа эрүүлжүүлж, шинэ шатанд хургэхэд тань тус болох алхам учраас итгэл дуурэн, бардам очоорой.

Харин одоо та хоёрын харилцаанд тус болохуйц ерөнхий зүйлсүүдийг хүргэе.
• Сэтгэл судлаачид хандах.
• Сэтгэл зүйн цуврал сургалтанд хамтдаа суух.
• Гэр бүл, харилцааны тухай ном бэлэглэх.
• Үгээр төдийгүй өөрийн үйлдлээрээ түүнд хайртай гэдгээ илэрхийлэх.
• Мөн танд найз залуугаас тань өөр хүн хэрэггүй учраас л өнөөдрийг хүртэл түүнтэй хамт байгаа гэдгээ ойлгуулах хэрэгтэй.
• Ямар ч үед түүний хажууд байж хуурахгүй байж чадах хүн гэдгээ ойлгуулах. /Ингэхдээ уурлаж бухимдсан байдлаар биш, хэн хэн нь тайван байх үед найрсаг байдлаар хэлэх нь зүйтэй/
Жинхэнэ хосын харилцаанд байх зүйлс: Хайр, Итгэл, зөрчил, нулимас, инээд, гомдол, сонин хачин үеүд, шаардлаггүй зөрчил маргаан, ухаангүй алхмууд харин хамгийн чухал зүйл нь УУЧЛАЛТ байдаг билээ.

Г.Наранбаатар
Гэр бүл, сэтгэл судлалын ухааны доктор
“Сэтгэлийн өнгө” Гэр бүл, сэтгэл судлалын төв
Цаг авах утас: 99030655
www.facebook.com/setgeliinungu1
www.twitter.com/NaranbaatarDr

Өдөр бүр баярлах зүйл тохиолддогLike дарж баярлалаа хуудаст нэгдээрэй.

Эх сурвалж: Охид бүсгүйчүүдийн онлайн найз Гоолингоо.мн-д ирсэн захидал
  |  

Сэтгэгдэл бичих

Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.

(448)   Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!

Сүүлийн сэтгэгдэл

  • Тэрбумтан шиг “үрцгээе”-2
    амьдралд хэрэг болохуйц чанартай сайн зөвлөгөө байна.баярлалаа.гоолингоодоо
  • Тэрбумтнууд шиг “үрцгээе”-1
    зарим нэгийг нь хэрэгжүүлэх болно.таалагдлаа.баярлалаа гоолингодоо...
  • Гуниг дүүрэн анхны минь хайр
    Hunii huwi tawlan gj bodoj tosolj bsanas mash or bdag s.han goyo oguleg bnao . Amjilt huseye
  • Хайргүй хүнтэйгээ нэг насыг барах уу?
    chamd hairgui huntei amidrana gej tam shdee. 2 huuhedtei baisan ch gsn. Gants oldoh amidral. Bi law nadad hairgui hartai nuhruusuu 2 huuhedtei salaad odoo nadad hairtai bi ch bas hairtai sain huntei saikhan amidarch bna
  • Хайргүй хүнтэйгээ нэг насыг барах уу?
    Заа энэ хачин хачин зөвөлгөө өгөөд бгаа зарим хүүхнүүдийг ёстой үл ойлгомой. Тэр чигээрээ гамшиг !!! Захиа бичигч бүсгүй та нэг л бишээ. Үйлийн үр гэж бий. Тэнд зовж суугаа өөр шиг чинь бас нэг эмэгтэй хүн эх хүн бна гэтэл та мэдсээр байж сохороор хайраа сонголоо гэжүү? Тэр нэг хүүхдээ орхиод яваа залуу дүүрч эргүү ухна. Гэтэл өөрөө бас эх хүн та хийж бга алдааг нь ухааруулаад буцаах байтлаа намайг гээд ирсэн гээд хээвнэг хүлээж аваад байж байдаг таарчихсан улсууд л юм бналдаа та 2. Одоо тэгээд нүгэл үйлдчихээд бас дахиад хайр халамж хүсээд гоншигноод суунаа ??? Гайхалтай !!!
  • ЯАЖ: Амархан, хурдан төрөх вэ?
    Yanaa l daa iin ainr hetsuu bdg ym bh daa bi doch gard l eej bolno doo kk bi neg l ohinto bolno gj toloblsn bagsa j bi huuhded durgu bsn gehde odo torh gdg asuudl bish gd hun bolgn yarih ym bi henz neg ohinto bold tuunteige erhleld l bj baya gj boddg aab n zobshoorch bga sh d kk
  • Хайргүй хүнтэйгээ нэг насыг барах уу?
    Hairgui huntei nasig barna gej yu bh ve. Hurdan buts. Huuchin zaluugaa buu ald. Haashdaa bugdee hayan baij chamtai niilsen bol chamd hairtai l gesen ug. Harin huuhed dahij gargah tal deer oiriin hugatsaand demii bol vuu daa. Oshoo harznah heregtei baih. Neg aldsan 2dahaa oshoo hashir hyanuur ehluulne shyy. Naad huuhdiinhee aavaas holdoo. Uter turgen. Hentei yaj ch uerhej bolno. Gagtshuu hun chanaraa bitgii aldaarai. Bi neg aldangaa aldsan. Buur tolgoi ergesen. Gehdee l ehnerees ni bas 2 nyalh urees ni salgaj suuh zurh zorig yagaad ch garahgui ym bilee. Odoo mani er nutag butssan. Ergej irne l geed bgaa. Ehner huuhdee hayaad shyy. Aajim aajmaar gesen shyy buur. Bi zovshooroogui. Arai ch hunii ger bul salgaj suuhdaa tulaagui ee. Ter huuhduudiin bas ehneriinh ni tsarai nudend haragdaad bi suuchih ym bol nasan turshdaa hamgiin tom nugel uildeh ym shug sanagdaad yagaad ch chadahgui ym bilee. Hun setgel aldarch bolno, gehdee janjin shugamnaasaa het hazaih hereggui bolvuu. Hichneen sain zaluu saihan zaluu ch gesen. Ali hediin amidral zohiogood ur huuhedtei bolson bol tedniigee asran hamgaalj osgoj ondiilgoj humuujuuleh ni etseg eh humuusiin gol uureg gej boddogiin shdee. 1000 saihan sex bailaa geed 1000 saihan hair durlal bailaa geed torson ur shig min hairiig min hodolgoh zuil ene horvood bhgui l bolvuu. Chi urtei hin ym chin uree l bodoj daraah amidraldaa zov songolt hiigeerei dee. Hairgui huniihee hajuud baih tam baidaggui gedgiin huvid bol oij bn aa. Hairgui hunee hairladag boloh bolvuu gej hichneen hicheegeed ch hairgui l bol hairgui l bdg ym bilee. Hun gadaad orond mash ih gantsaarddag. Tegj bgaad butshaar eh heleer hereldej bgaa konduktar hyrtel hichneen saihan haragddag gej bodoj bn. Tegehed dood kursii zaluu anhaaral tavihaar yaj setgel aldah ni oilgomjtoi. Setgegdel mash huchtei medregddeg. Tiimees busgui min yutai ch huuhdee bodhoosoo turuund ooriinhoo setgel dotorh zorchildoonii asuudliig shiidverleh heregtei baih. Ene hoorond ooriigoo shine orchind gargaj dasgaj ooriigoo tanij meddee. Tegj baital aandaa daraah zam haragdaad ehlene. Za amjilt...
  • Сэтгэлийн “гэр” дэх их цэвэрлэгээ
    Zoblon jargal heniig ch yalgdgu gdg buh mongol humuustee sar shiniin mend hurgye
  • Хайргүй хүнтэйгээ нэг насыг барах уу?
    Manaihaan :) neg negendee ali boloh bolj buteh aldaag ni evteihen uhaaruulah zovolgoo uguul zugeer ym bish uu...hunii amidrald yu ch tohioldoj, uchirch bolno tiim biz dee. Negniihee aldaan deer ulam l nulimaad bh ym
  • Хайргүй хүнтэйгээ нэг насыг барах уу?
    Үйлийн үр гэдэг зүйл байдаг. Үнэн шүү.

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com