ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Жирэмсэн үед тохиолддог эмгэгүүд

Чөлөөт цаг  | 2007 / 08 / 01

Өтгөн хатах
Жирэмсний эрт үеэс эхлэн бие махбодод үүссэн дааврын хямралын улмаас өтгөн хатаж болно. Түүнчлэн цагаан гурилаар хийсэн талх, гурилан бүтээгдэхүүн байнга хэрэглэх, хөдөлгөөн багатай байх нь өтгөн хатах шалтгаан болдог. Энэ үед шингэн юм сайн ууж, хүнсний зүйлдээ талх, жимс, ногооны төрлийг голчлон хэрэглэх хэрэгтэй.

Хэрэв цөс чулуужих өвчингүй бол хоолны халбагаар нэг удаа наранцэцэгийн тос уух хэрэгтэй. Хоёр ширхэг алим угааж хальстай нь өлөн элгэн дээрээ идвэл сайн. Наранцэцгийн тос, давстай юмуу цэвэр буцалсан усаар клизм тавих нь үр дүнтэй. Гэхдээ шамбарамтай бол болгоомжтой хандаарай. Хэвлийн төрөл бүрийн дасгалууд ялангуяа дугуй унах гэж нэрлэгддэг дасгалыг хийснээр гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулан өтгөн хатахгүй болдог.

Нойргүйдэл
Жирэмсэн эмэгтэйн биеийн ерөнхий бодисын солилцоо идэвхжсэнтэй холбоотой нойргүйдэл илэрнэ. Жирэмсэн эмэгтэй хангалттай нойр авах нь зайлшгүй чухал. Нойргүйдлээс сэргийлэхийн тулд:
-Ургамлын гаралтай цай, сүү, зөгийн балтай цай уух,
-Унтахаас өмнө халуун бүлээн устай ваннад орох
-Унтахаас өмнө цэвэр агаараар амьсгалах

Даралт ихсэх
Цусны даралт дунджаар 90/60-120/80-ын хооронд хэлбэлздэг. Үүнээс ихсэх эсвэл буурах нь эмгэг юм. Иймээс жирэмслэхээс өмнө даралт тань хэвийн бус байгаа бол эмчлүүлэх хэрэгтэй. Зүрх судас, бөөрний өвчин, дотоод шүүрлийн булчирхайн эмгэгээс болж даралт ихэсдэг. Мөн сэтгэл санааны тавгүй байдалд орох, нойргүй болох, ядрах зэрэг нь цусны даралт ихсэхэд нөлөөлнө.

Шөрмөс татах
Шөрмөс татах эмгэг нь жирэмсний үед цөөнгүй тохиолдоно. Шалтгаан нь тодорхойгүй боловч цусанд кальцийн хэмжээ багассанаас үүсдэг гэсэн таамаглал байдаг. Гол төлөв шөний цагаар хөл, тавхайн шөрмөс татна. Шөрмөс таталтыг тавиулахын тулд шөрмөс татсан хэсэгт иллэг хийнэ.гараараа тавхайг дээш нь гэдийлгэхэд тавхайн шөрмөсний таталт тавигдана. Мөн кальцаар баялаг сүү, сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.

Зүрхний өвчин
Зүрхний өвчтэй эмэгтэйчүүд жирэмсэлж болохгүй гэж үздэг байсан үзэл бодол сүүлийн үед өөрчлөгдөөд байна. Гэхдээ зүрхний маш хүнд гажиг, хүнд өвчин амь насанд аюул учруулж болох тул холбогдох мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Жирэмсэн үеийн хүндрэлүүд - Та
- 18-аас доош эсвэл 39-өөс дээш настай
- таваас дээш удаа төрсөн
- бага хүүхэд тань хоёр нас хүрээгүй
- эрхтэн тогтолцооны архаг хууч өвчтэй
- хоол тэжээлийн дутагдалтай байвал
- үр зулбаж байсан
- олон удаа үр хөндүүлж байсан бол жирэмсний, төрөх, төрсний дараах үеийн хүндрэл үүсэх өндөр эрсдэлтэй.

Зулбалт
Зулбалтын үндсэн шалтгаан:
- умайн хүзүү бүрэн хаагдахгүй байх
- умайн хүзүүний төрөлхийн гажиг
- эхнэр, нөхрийн цусны резус тохироо нийлээгүйгээс хүүхэд амьгүй болох
- дааврын дутагдлаас болж умайн дотор хана өсч бүрэлдэж буй хүүхдийн хөгжлийг тэтгэх, тэжээх чадваргүй байх
- умайн анатоми физиологийн дутмаг хөгжлөөс болж жирэмслэх, хүүхэд тээх чадваргүй байх,
- умайн хоргүй хавдартай байх
- эхсийн хөгжил бүрэн төгс бус, хүүхдийг тэжээж чадахгүй байх
- чихрийн шижин өвчтэй байх

Эхэс цагаас өмнө ховхрох
Хэвлийгээр хүчтэй базалж өвдөх, бие сулрах, толгой эргэх, дотор муухай оргих, хүйтэн хөлс дааварлах шинжүүд илэрнэ. Умайг тэмтрэхэд хатуу, эмзэглэлтэй болж, үтрээнээс цус гарна. Жирэмсний хожуу үед дээрх шинжүүд илэрвэл эмнэлэгт яаралтай хандах хэрэгтэй. Жирэмсний хожуу үеийн хордлого, цусны даралт ихсэх, бөөрний өвчин, олон удаа үр хөндүүлэх, хэвлий рүүгээ цохиулах зэрэг нь эхэс цагаасаа өмнө ховхрохын шалтгаан болдог.

Цус багадалт
Жирэмсний үед бие махбодод төмрийн хэрэгцээ эрс нэмэгддэг тул эхчүүдийн дунд цус багадалт цөөнгүй тохиолддог. Цус багадалт нь хоол тэжээлийн дутагдалтай, архаг хууч өвчтэй, олон төрсөн эсвэл үр хөндүүлж байсан, цус алдаж байсан эхчүүдэд илүүтэй илэрдэг.
Амархан ядарч сульдах, толгой эргэх, нүд эрээлжлэх, арьс цонхийх, үс унах зэрэг шинжээр илэрнэ. Цус багадалттай эх жирэмсний явцад биеийн ерөнхий байдал сулрах, үр зулбах, дутуу төрөх, төрөх үед цус алдах, төрсний дараа үжил халдвараар хүндрэх нь цөөнгүй тохиолддог. Ураг хэвлийдээ бүтэх, дутуу төрөх, хүүхэд хугацаандаа төрсөн ч сул дорой биетэй байх нь элбэг. Цус багадалтаас сэргийлэхийн тулд жирэмсний үед төмөр-фолийн хүчил агуулсан бэлдмэлүүдийг тогтмол хэрэглээрэй. Уг бэлдмэлийг та өрхийн болон эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчээс үнэгүй авч болно.

Бие хавагнах
Жирэмсний 20 долоо хоногоос хойш таны биеийн жин нэмэгдсэнээс шилбээр бага зэрэг хавагнаж болно. Энэ нь таны болоод хүүхдийн эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулахгүй ч хяналтын эмчдээ заавал хэлээрэй. Жирэмсний сүүлийн хагаст шилбэнээс гадна хөл, нүүр, гар, хэвлийгээр хавагнах нь жирэмсний хожуу үеийн хордлогын шинж байдаг. Биеийн жин огцом буюу долоо хоногт нэг кг-аас илүү нэмэгдэх нь далд хавагнаж буйн шинж юм. Шээсэнд хэвийн хэмжээнээс илүү уураг илрэх нь мөн хожуу үеийн хордлогын шинж бөгөөд шээс хөөсөрч гарах шинжээр илэрнэ.

Үтрээнээс цус гарах
Жирэмсний эхний хагаст буюу дөрвөн сартайгаас өмнө үтрээнээс цус гарах нь үр хөврөл зулбаж байгаа эсвэл умайн гадуурх жирэмслэлтийн шинж байж болно. Хэрэв жирэмсний сүүлийн хагаст, мөн төрөлт эхлэхэд цус гарвал эхэс умайн хананаас цагаасаа өмнө ховхорч байгаа болон эхэс түрүүлж төрөх гэж байж болзошгүй.

Зөвлөгөө
Жирэмсэн үеийн хүндрэлээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
• Жирэмсний хяналтад эрт буюу эхний гурван сарын дотор орж, цаашид байнга эмчийн хяналтад байх,
• Эмчээсээ жирэмсэн үеийн ажил, амралт, хоолны дэглэм, тохиолдож болох хүндрэлүүдийн тухай зөвлөгөө авч мөрдөх,
• Цус багадалтаас сэргийлэх болон цус багадалтыг эмчлэхэд төмөр-фолийн хүчлийн бэлдмэлийг зөвхөн зааврын дагуу хэрэглэх,
• Хэрэв танд архаг хууч өвчин, ялангуяа бөөр, шээсний замын эмгэгтэй бол цаг тухайд нь тууштай эмчлүүлэх, өвчилсөн тохиолдолд яаралтай эмчид үзүүлж эмчлүүлэх,
• Хэрэв та жирэмсний хожуу үеийн хордлоготой бол төрөхөөс хоёр долоо хоногийн өмнө эх барихын тусламж үзүүлэх эмнэлэгт хэвтэж байнгын хяналтад байх шаардлагатай.

Эхийн хэвлийд байгаа хүүхэд эхийн цуснаас хүчилтөрөгчийг ихээр хэрэглэдэг. Жирэмсэн эхчүүд цэвэр агаарт тогтмол салхилах нь хүүхдийн өсөлтөд сайн нөлөөтэй. Өдөрт нэгээс хоёр минутын хугацаатай ойр ойрхон 5 удаа гүнзгий амьсгалах дасгал ч хийж болно. Энэ нь ялангуяа жирэмсний хожуу хордлогын үед сайн нөлөөтэй.

Жирэмсэн үедээ та өөрөө тамхи татах, эсвэл тамхиний утаатай орчинд байх нь хэвлийдээ байгаа ургийг зориудаар хордуулахтай адил юм. Мөн жирэмсний үед архи болон, бусад согтууруулах ундааг хэрэглэхгүй байх нь чухал.

Жирэмсний хугацаанд хэрэглэсэн ихэнх эмүүд эхийн цусаар дамжин урагт нөлөөлдөг тул та өвчилсөн тохиолдолд заавал эмчид үзүүлж, зөвхөн эмчийн зааврын дагуу эм, тариа хэрэглээрэй.

Урагт зориулсан дасгал хийхээс гадна төрөлтөд бэлдэх, төрсний дараа эх биеийн галбираа хадгалах зорилгоор хэвлийн, аарцаг, хярзан, таазны хөндийн дасгал хийнэ.

Доорх шинжүүд илэрвэл цаг алдалгүй эмчид үзүүлээрэй
-Үтрээнээс цусархаг ялгадас гарах,
-Хэвлийгээр базалж өвдөх,
-Гэнэт хүчтэй өвдөх,
-Гэнэт толгой эргэх, дотор муухайрах,
-Хүйтэн хөлс гарч, нүд харанхуйлах,
-Нүүр, гар, шилбээр хавагнах,
-Толгой өвдөх,
-Нүд бүрэлзэх,
-Шилэн хүзүүгээр хөшиж өвдөх,
-Цусны даралт 140/100 мм-ээс ихсэх шинжүүд илэрвэл,

Бэлгийн харилцаа
Жирэмсэн үед анхаарвал зохих асуудлуудын нэг нь бэлгийн харилцаа юм.
Эмэгтэй хүн жирэмсэн үедээ өмнөх шигээ эр нөхөртөө хандаж чаддаггүй. Жирэмсний эхний саруудад эмчийн зөвлөснөөр заавал хориглох шалтгаан /өмнө нь зулбаж байсан, дутуу төрж байсан г.м/ байхгүй, жирэмслэлт хэвийн явагдаж байвал бэлгийн хэвийн амьдралаас татгалзах шаардлагагүй. Өмнөх жирэмслэлтийн үед зулбадаг зэрэг ужиг зуршилтай эмэгтэйчүүд жирэмсний эрт хугацаанд бэлгийн хавьтал үйлдэж хэрхэвч болохгүй.
Харин жирэмсний сүүлийн саруудад бэлгийн харилцаанд орох үед умайн булчин агших талтай гэдгийг анхаар. Умайн хана хатуурч овойж байгаагаар та энэхүү агшилтыг мэдэрч болно. Бэлгийн хавьтлын дараа умайн булчин агшиж хатуураад эвгүй мэдрэмж мэдэгдвэл агшилт сулартал тайван хэвтэж амрах хэрэгтэй.
Мөн хэвлий томрохын хирээр бэлгийн ажил хийх байрлалаа ч эвтэйхэн болгон өөрчлөх шаардлагатай.
Та бэлгийн хавьтал хийхдээ хэвийнхээс илүү ядрах, сэтгэл хөдлөл ихтэй байж болох бөгөөд нөхөрт тань ч жирэмсэн үеийн бэлгийн харилцаа зарим талаараа хэцүү мэт санагдаж магадгүй. Тиймээс та хоёр бие биендээ амрах бололцоо олгож, аливаа бэрхшээлтэй асуудлыг хамтран ярилцаж шийдэж байгаарай.

Өдөр бүр баярлах зүйл тохиолддогLike дарж баярлалаа хуудаст нэгдээрэй.

Эх сурвалж: Охид бүсгүйчүүдийн онлайн найз Гоолингоо.мн
  |  
Өмнөх мэдээлэл
Эвгүй үнэрийг арилгах
Дараах мэдээлэл
Төөрөг тавилан

Сэтгэгдэл бичих

Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.

(991)   Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!

Сэтгэгдэл

Зочин: puujee.   2014-06-21
Hi bi odo 25 nedelt jiremsen hyyhed maani dooshlood yavj suuj boldoggyi bariulad zygeer boldrog i geheer ni bariulad byr ih uvddug bolgochlo bariulah muu yr dagavart yu helj uguuch

Зочин: бурмаа.   2014-02-20
hi heregtei zowolgoo ogsond bayrlalaa

Зочин: oyu.   2013-12-24
dasy -d emchiin hyanaltandaa togtmol uzuuldeg bizdee. hevliigeer huchtei bazlah bolon dooshoo tsusarhag esvel ih hemjeenii usarhag zuil garval yaraltai emchid handah eho d uzuuleh shaardlagatai. emchidee yag ymar zoviur bgaga sain hel. uuruu ali boloh taivan bj hevtriin deglem baria. amisgaliin dasgal sn hii. bas uuh estoi vitaminuud buree uuj. huchilturugchiin kokteil taslahgui uu. aa huuhdiin hudulguun bagasaad bgaa ym shig gdgee todorhoi helj holbogdoh shijilgee emchilgeeg n hiilge ok. amjilt

Зочин: oyu.   2013-12-24
dasy -d emchiin hyanaltandaa togtmol uzuuldeg bizdee. hevliigeer huchtei bazlah bolon dooshoo tsusarhag esvel ih hemjeenii usarhag zuil garval yaraltai emchid handah eho d uzuuleh shaardlagatai. emchidee yag ymar zoviur bgaga sain hel. uuruu ali boloh taivan bj hevtriin deglem baria. amisgaliin dasgal sn hii. bas uuh estoi vitaminuud buree uuj. huchilturugchiin kokteil taslahgui uu. aa huuhdiin hudulguun bagasaad bgaa ym shig gdgee todorhoi helj holbogdoh shijilgee emchilgeeg n hiilge ok. amjilt

Зочин: dasy.   2013-12-24
sain baitsgaanuu nadad ng asuult bn busguichuudee tuslaach bi odo 5sar garant ern bainga hatuurch tonus ogood bgaaldaa suuliin ued hewliin dood hesgeer hatgaj owdood deeshee harj hewtheer ulam ih owdhiin hayadaa dooshoo us shg shingn ym haluu duugeel gardag emchdee helsench neeh toohguu ymaa suuliin ued hodolhn bagsaadch bgaa shg bosood suuhaar gaoguu bolchhono anhniih bolhoor medh ym alga zarimdaa ih aih ym emch bl yst toohguumaa turshlagt eejuud bwal ene talaar mdj bwal tuslaach yahaaraa ingj owdood bdgiin bl

Зочин: dasy.   2013-12-24
sain baitsgaanuu nadad ng asuult bn busguichuudee tuslaach bi odo 5sar garant ern bainga hatuurch tonus ogood bgaaldaa suuliin ued hewliin dood hesgeer hatgaj owdood deeshee harj hewtheer ulam ih owdhiin hayadaa dooshoo us shg shingn ym haluu duugeel gardag emchdee helsench neeh toohguu ymaa suuliin ued hodolhn bagsaadch bgaa shg bosood suuhaar gaoguu bolchhono anhniih bolhoor medh ym alga zarimdaa ih aih ym emch bl yst toohguumaa turshlagt eejuud bwal ene talaar mdj bwal tuslaach yahaaraa ingj owdood bdgiin bl

Зочин: maral.   2013-09-25
sain baina uu? ndd neg asuult bnaa bi seksiin talaar medleg bagatai 9 sariin eheer biynii ym ireed dunguj duusaad baihad belgiin haritsaand orson. Bid hamgaalaltgvi bsan ba dotor ni tawichihsan ghde bi ter dor ni biy zasaj gargasan gj bodoj bga bas archij oruulahgvi baih gsn uuriin bodloor tsewerlesen. Ghde medehgvi baina setgeld neg l sewtei odo biynii ymaa hvleegeed l baina. Ene her ayultai bol nadad hariulj tuslaarai

Зочин: Sarnai.   2013-09-25
sain baitsgaana uu? nadad 1 asuult bn. minii bienii yum ireegui 20garan honosiin tegd bi test avch uzehed jiremsen gj garsan bas ehod uzuulehed 6n doloo honogtoi gj emch helsen tgsen chn unuudur minii sariin temdeg irchih yum. bi mash ih aij bna yu hiih yaahaa medehgui bn bi ydaj bhad gadaadad surdag yum l daaa.tuslaach emchid handah uu? esvel iim uzegdel bdag yumuu? busguichuudeee

Зочин: Sarnai.   2013-09-25
sain baitsgaana uu? nadad 1 asuult bn. minii bienii yum ireegui 20garan honosiin tegd bi test avch uzehed jiremsen gj garsan bas ehod uzuulehed 6n doloo honogtoi gj emch helsen tgsen chn unuudur minii sariin temdeg irchih yum. bi mash ih aij bna yu hiih yaahaa medehgui bn bi ydaj bhad gadaadad surdag yum l daaa.tuslaach emchid handah uu? esvel iim uzegdel bdag yumuu? busguichuudeee

Зочин: tsatsaad.   2013-09-12
zugeeree hevteel bai emee ch uugaad bai. zuvhun bie zasahdaa l bos tegeed yas hevtehed gaiguiee huurhun huuhedtei bolnooo sanaa zovoltgui turuh hurtelee hevtriin deglemee sain sahi. hevtee chigeeree hooloo ideed surchdagiin. saihan hugjim sonsood haalganiihaa honh geriin utsaa salgaj bgaal hevtdeg blaa. togtooh emchilgeenii em hichneen uusan ch zugeer huuhded nuluuluhgui. setgel sanaa zarimdaa hyamardag l yum teglee geed yaahav dee huuhedtei boloh gej bhad tiimhen zuiliig tevchij bolnooo. amjilt. tevcheer bas dahin tevcheer shuu. eh hunii huuhdee gesen setgel hamgiin huchtei olon sar udriig hevtseer davj garaad huuhdee teverdeg l yum daa.

Зочин: tsatsaad.   2013-09-12
zugeeree hevteel bai emee ch uugaad bai. zuvhun bie zasahdaa l bos tegeed yas hevtehed gaiguiee huurhun huuhedtei bolnooo sanaa zovoltgui turuh hurtelee hevtriin deglemee sain sahi. hevtee chigeeree hooloo ideed surchdagiin. saihan hugjim sonsood haalganiihaa honh geriin utsaa salgaj bgaal hevtdeg blaa. togtooh emchilgeenii em hichneen uusan ch zugeer huuhded nuluuluhgui. setgel sanaa zarimdaa hyamardag l yum teglee geed yaahav dee huuhedtei boloh gej bhad tiimhen zuiliig tevchij bolnooo. amjilt. tevcheer bas dahin tevcheer shuu. eh hunii huuhdee gesen setgel hamgiin huchtei olon sar udriig hevtseer davj garaad huuhdee teverdeg l yum daa.

Зочин: Tsatsaa.   2013-09-12
Sn bna uu, turshlagatai eejuud bwal tuslaach. Bi 3 jiliin umnu barag 7 7 honogtoi bhad ni abortond orj bsan yumaa. Tgd husej huleej huleej sayhan juremsen bolood nuhur bid 2 mash ih bayartai bna. Getel oir baga zereg huren utgunduu zuil garaad emchid uzuuleheer hewtriin deglem bari gd hewtwriin deglen barij bgaa. Bas utrocheston gdg em uuj bga. Ta buhend iim zuil tohioldoj bsan bol yamar arga hemjee awsan talaar helj tuslaach?

Зочин: js.   2013-08-05
eej-d tewchertei bgaarai.2ch udaa bvtelttei torson bol odoo vrtei bolhin tuld idj uuh ym bvh talaasaa h anhaaraad vzeerei.tgd ali blh tsewer agart baigrai.udahgvi hoorhon vrtei bolno gdgt itgj bn

Зочин: Javhaa.   2013-07-31
хожуу үеийн хордлогыг яаж мэдэх юм бэ хэлж өгч туслаач

Зочин: Ууганаа.   2013-05-19
Би одоо 1сар гарантай гэтэл хэвлий хэсгээр өвдөөд доошоогоо цусархаг юм гараад байх юмаа. Одоо яах вэ? эмчид хандсан онцийн зүйл хэлээгүй ээ. Нөхөр бид 2 маш их айж байгаа. Залуу хосууд болоод ч тэрүү? Нэтээс янз янзийн юм л олж уншлаа. Энэ талаар та уншсан даруй даа хариу илгээгээрэй

Зочин: GG.   2013-03-07
жирэмсний хожуу үеийн хордлоготой үгүйгээ яаж мэдэх вэ.Би одоо 2 сар гарантай хордлого өгөөгүй надад хариу өгч туслаач

Зочин: GG.   2013-03-07
жирэмсний хожуу үеийн хордлоготой үгүйгээ яаж мэдэх вэ.Би одоо 2 сар гарантай хордлого өгөөгүй надад хариу өгч туслаач

Зочин: lucky.   2013-03-06
Сайн байцгаана уу? охид бүсгүйчүүд эгч нараа би одоо 20 настай анхныхаа хүүхдийг хэдэн сарын өмнө найз залуутайгаа гадагшаа сургуульд явах болчоод авхуулж байсан юм тэгээд 1 сарын сүүлээр 6-7 долоо хоногтой гэж дахиж жирэмсэн болсноо мэдээд баярлаад сургууль ч яахав залуу байгаа юм чинь гээд гаргы гэж бодсын одоо 3 сар гарантай л байх ёстой хяналтандаа орчихсон ч үзлэ хийхгүй олигтой ч юм хэлж өгөөгүй гэтэл эхний үед хордлого өгөөд байсан одоо хордлого зогсцон бас хэвлийгээр хүчтэй базлаад доошоо бор нялцгай шингэн ч юм шиг юм хэд хэдэн удаа гараад толгой эргэх нүд бүрэлзэх зэрэг илрээд интернэтээс зөндөө юм уншлаа арай зулбах гээд байгаан биш биз эсвэл нөгөө умайн гаднах жирэмслэлт нь болвуу гээд санаа зовоод бүүр сэтгэлээр уначихлаа хяналтанд олигтой юм хэлж өгөхгүй хяналтандаа орох гэж элдэв баахан шинжилгээ өгч ийш тийшээ гүйсэн тэгээд юм уншиж байгаад давхар хувийн эмнэлэгт хяналтанд орж болдог гэсэн тийм эмнэлэг ямар хаана газар байдаг бол мэдмээр байна гайгүй зөвөлгөө өгөөд сайн оношлоод өгвөл 2 удаагаа үнэхээр алдмааргүй байна ядхад жирэмсний шинж тэмдэг нь эхнээсээ алга болоод байхаад бүүр айх юм надад туслаач

Зочин: vanliimaa.   2013-02-18
ene ni huuhed ih dooshilsnoos boldog gene. olon l nastai humuus, egch naraas sonsloo. hyanaltiin orontsog emch nar barag medehgui ee. daralt uzeed zugeer bol ok geed l yabuulaad bna. chi untahdaa ugzgun dooroo sain undurhun ibees der hiij 30-35gradus naluu yum shig huluu urguud unt. bas hebteh bolgondoo l ene bairshiltai hebtej davsagnaasaaa deesh mash zuulun ileed bgaarai. huuhed huurhun deeshilj bgaa ni medregdene. teer door tsundiij bsan gedes chin huis orchimdoo tomboij, dooshilj habchigdahaas abragdsan huuhed chin huurhun tarvalzaj hudulguun ni medregdene. tegeheer hichneen bugsun dooroo dertei hebteh hetsuu ch hudulj bui huuhdee ulam hairlaad hebteed l bmaar boll bgaa shuu. minii hubid oortoo bolon huuheddee ingej l tusalj bna. huuhed dooshloh muu gesen shuu. uchir ni huuhded hudluh zai bhgui, bas tarhi tolgoig ni aartsgandaaa tsohisoor bgaad tarhinii daralt uuseh ni magad gej hun helsen. tiimees odoo 6-7 sar boltol ni hicheegeed, daraa ni bur tomrohoor ni soilt abaad hiichihbel zugeer gej bsan.

Зочин: vanliimaa.   2013-02-18
Chimgee-d bi ch bas 4 sar garantai jirmee. mashinaar yabah, suuj ajillah ued uutsaar tasrah gej bgaaa yum sshig ubduj bas alhah, yalanguya shataar yabahad tsabi aartsgand yum habchuulagdaad bgaa yum shig ubduud gishgehed ch hurtel hund boldog.

Зочин: Chimgee.   2013-02-18
hi, 1 yum asuuya bi odoo 4 sartai jiremsen, tegsen minii ahar suul suuhaar honduurleed ih zowiurtai bna aa ene yunaas boldog bol oo, suugaa ajilaas bolj bna gj bodood bhiin medeh hun bwal helj tus bolooch

Зочин: eej.   2012-10-29
sain btsgaanuu bi 2 sariin omno torson ym tegtel huuhed min torood endsen butelttei torson gsn hamgiin gol ni ene yawdal 2 udaa bollo nadad mash hetsuu bn setgel sanaagaar unaad amidrah huselgui bh ym tusalj zowolgo ogoch 2 uree aldsan eh hunii setgeliig oilgoj ta buhniig tusalj setgeliin dem ogno gdgt itgej bn

Зочин: Мимия.   2012-09-17
сайн байцгаана уу хүүхнүүдээ. би одоо сар гарантай жирэмсэн хяналтандаа орох гээд баахан л эмнэлгээр явж байна. харин 2 удаа маш бага хэмжээтэйгээр бордуу өнгөтэй юм доошоо гарах юм. би гайхаад байнаа. цагаан юм гардагшдээ тэр нь л бага зэрэг бор өнгөтэй гарсан байна. тэгж байсан хүн байвал надад хэлж туслаач. эмчээсээ асуух гэхээр бүрэн хяналтандаа орж амжаагүй байгаа болохоор боломжгүй байдаг.

Зочин: ulmedekh.   2012-08-18
sn btsgan uu . zuwlugu awah gesen yum ene Эхэс цагаас өмнө ховхрох gedeg ni yag yamar uchirtai yum bol ene buh shinj temdeguud ilreed bna

Зочин: Haliunaa.   2011-12-20
hi.bi odoo 4sar garantai jiremsen.anh 5-6n 7 honogtoi bhdaa jiremsen gedgee medsen ter uees ehleed sayahniig hurtel hordlogotoi bsan.barag 14 honogiin umnu l hordlogo zogsson bh.ter ugluuguur shar nogoon buuljinu gedeg bol ugluu ulun hodoodtoi bgaa uchiraas tsusuuruu buuljij bna gesen ug.busad emegteichuud her hordlogo ugdgiig medehgui ch bi bol ene hugatsaand balga us ch uusan butsaaj gargaad yostoi 4 hulluh shahsan,suuldee bur turaad.hichneen uurt hetsuu ch bgaa ch huuhed maani sulidaatai bgaa bhdaa gej l sanaa zowdog yum bilee.tegeed huuhed gedsendee hudluhuur zugeer boldog gej bsan odoo tegeed zugeer bolson.zarim 1 ugluu dotor ewguirch baga zereg buuljdug.em taria emchiin zaawraar hereglesen.gehdee hereggui yum shig sanagdsan.urag hudulj baij l horldogo zogsdog yum bilee

Зочин: helloo.   2011-12-03
bi jeremsen bhda ekhni 3sar 6sartaida aygui khordlogotoi bsan orchin agaar uurchlugdukhuur l eldev yanziin khool und nukhriinkha uneriig khurtel avch chaddaggui bsan khordlogo baigaliin bie-n ontslog bolokhoor ali bolokh khordlogiin em taria khereglekhgui bsan n dree us tarag compot sn uuj bai tsus tuljuulekh em uu dotor chin evguirekhgui tolgoi ergekhgui usa-n khataasan changa id utgun khatakhgui sex khiivel uragt ch bas sn nuluutei shu etsege mederch uriin shingenees n khergetei yma avdag gsn

Зочин: Xxx.   2011-11-25
Hordlogo ogch bga ued zutan shol ogloo idej bai bas ter aduuni mah guuni saam guuni aarul etr idej bolohgui hawagnaad bwl daarahgui Ali boloh amarch hewtej bai

Зочин: Zochin.   2011-04-04
sain baina uu? bi 6n 7 honogtoi. Hordlogo uguud, dotor muuhairad,,ugluugur shar nogoon zuileer buuljuud, huls garad daarahaar l bie zarzaigaad bh yum nadad Zuvluuch turshlagatai eej naraa plz

Зочин: helloo.   2011-01-18
hi nzuudaa bi odoo 38n 7 honogtoi minii tolgi suuliin ued mash ergej teged huls garch baga zereg hawagnaj bgaach emchdee heleheer eruusuu tooj bgaa ym bhguimaa bi yawal deer we bas anh udaa turuh gej bgaa bolohoor yaj uwddug uwdwul yahiig sain medehgui bn aa nadad zuwluuch

Зочин: zulaa.   2010-01-03
Amy chamd ogoh neg zovolgoo bn hordlogo ogood hetsuu bgaa ued dandaa aduunii mahaar shol hiij ideed baih ih sn gej sonsson huuhded ch bas sn gej bsan nadad itgevel turshaad uzeerei bi ooroo anagaahiin hun.

Сүүлийн сэтгэгдэл

  • Асуулга: Нөгөө тэмээ чинь нулимдаг байна шд!
    OK bish TOP savangiin reclam tm bdag shde
  • Монголын "7 гайхамшиг" – ууд
    net-d neg zuragchnii avsan zurag yer martagdahgui geriin gadaa aduu goliin ereg deer togoruu bas usand hun shuvuutai hamt bgaag haruulsan zurag. uneheer goyo haragdaj bsan. ter humuus tiim zurag harj amidardag gehed ataarhmaar
  • Ярилцах сэдэв: Шөнийг хамт өнгөрөөсөн, сэтгэл алдарсан хоёрын аль нь хүнд асуудал вэ?
    Er huniig hairlaj bai ih emzeg humuus shuude manai nuhur ih daihan zaluu baisiin huuhnuudiin harts ungasan harin bi dotuur huvtsasni zagvar uzuldeg bailaa nuhur mani aldaa neeh gargaad baihgui ih saihan baijde nuhur mani huduu yvna gej heleed neg udur garlaa bi ch msrgaash ajiltai baisiin harin chuhal bichge lageriinha sefend orhitson bolohoor lager deeree irtel 3huuhen 2nztaiga hoer hoerooro untaj baihiima bi bur heseg zogsloo harlaa hunjliig ni ayaahan suhtul bandaashtaiga b.a bi ch sex hiichel umsuj dee gej bodood xogsoj baital nuhriin nz sereed tsochood orilood buun ym bolloo medeej nuhur mani hachin tsarailsan nzuud ni nadad ih sain l daa bugd estoi hachin tsaraillaa bi yuch heleegui madhindaa ortol nuhur mani garaad irlee zamdaa yuch dugarsangui bi ch yu helhee medehgui l yvla harin bi ajil deeree ochood shuuda l yuch boloogui ym shig baiy gej shiidsiin oroi ni hooloo hiij hamt tv uzej ohintoigoo togloj gehdee bi negch nudruu ni haraagui ym uchir ni uilah geed hetsuu b.siim inged 7honoloo nuhur mani namaig bolzond urij bid ter oroi unheer jargaltai bailaa haramsaltai ni sariin daraa genetiin osloor uud bolsiin minii hani ...ajiliinh ni uruunii dhuugeeg ongoilgotol neg dewter uuriinh huviin zuilee bichdeg tuun deeree burhan mine chamd maash ih bayrlalaa ene horvoogiin hsmgiin saihan emegteig nadad zayasand uhlees busdad hanigaa hendch uguhgui hoidliin turul gej baidag bol hoeulaa dahin uchirch amidarna ... gesen baisiim hsrin lageriin tuhaid bichihde bi ug ni sex hiigeegui l ymdaa huuraagui getel minii hani namaig yu gej bodoj baiga bol geel neeh urt bichsen baisan bi minii tursun udriin tsetsgiig dandaa yg neg sariin umnu zahialchdgiig ni teghedel medsen gertei baij baital hairtau haniaas chini geed tsetseg il zahidal irj bilee zahidal deeree chamdaa hairtai hol baigaach gesen asar sanajii shuu gej bichsen baisiim uchir ni ter mine hol ajilasr 3sar yvah baisiim odo bi gantshan zuildel bayrldag ter ueyd gomdooj eldweer heleeguidee sanana gedeg haurlahiin deed ym shuu er hun ih emzeg busguichuud bidniig bodvol huuhed shig amidat sguudee hanigaa hairlaj yvaarai huuhnuud mine
  • Асуулга: Бантсандаа “баавгай алсан” түүх - 2
    Eoe kkk bantahch bas aimar shuu bi gadaadad suraad ajildag baisiin ochood barag 2jil bolohod neg ch er huntei untaj uzeeguin neg udaa mongolruuga butschaad irtel hamt uruu hulduldeg mongolchuud mani dalai yvsan geed bugd alga bailaa bi ch gertei oroodol gantsaaraa ym chini geel nutsgen shahuu nz ohintoigoo baahan utsaar yrilaa huntei untmaar baina uhlee hatlaa geedel gaitai ym shig speaker deer ni tawitsan haanaa unsuulvel goe uu tegej hiiwel geel solioorch ugluu baahan yrij yrij tadlaad usand orchood garaad irtel hamt amidardag zaluu mani irchij oo nadaas mongold sonin ds yu bolov geheer ni oo nz xaluutaigaa goe baila getel ter hamt pibo uuy gene hamt uulaa shono ni yg minii hussneer sex hiile bi bur gaihaad ymar goe unttdag zaluu ve yagad umnu harj baigaaaguin bol gej gaihaj baital ter oroondoo minii yriaah chagnaad baij baisiin baina bantaj uhengee aldsan odoo ter mine minii ohiniii aaw shuude
  • Дур тавилтын “to-do list”
    уучлаарай ийм зүйл бичиж байгаад. Би одоо ер нь залуухан бна. Иймэрхүү зүйлд нэрээ нууцалж байгаад асуувал дажгүй гэж боддог байлаа. Гэтэл хүмүүс ийм зүйлээр доог тохуу хийж хэрэгтэй зөвлөгөөг минь өгж чаддаггүй! Тгээд ч зөвлөж байгаа зүйлс нь мэргэжлийн бус байвал яана гэж айдаг. Яг энэ асуудалдаа мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө авмаар байна. Хариултаа хаанаас авах вэ??? Би гар хангалга хийдэг гэхдээ нилээд сонин аргаар тгээд яг гар хангалга мөн биш эсхэд эргэлздэг. Маш хурдан хугацаанд таашаал авдаг тэгээд дуусаад ахиад эхэлнэ. Нийх сонин багаасаа өөрөө ингээд сурчихсан. хүмүүс шиг хуруугаа хийдэггүй шээс хүрэх агшинд бүх биеэ чангалж байгаад гараараа зүгээр л хэлүү давсаг хавьцаа үрдэг гэхүүдээ. Тэгж хийсээр байгаад бор болж сунасан бас зүгээр байж байхад шингэн ялгарж заваан болдог тэр орчимд арьсанд бөөрөнхий зүйл мэдрэгддэг арьснаас нь бас нялцанхай цагаан зүйл гардаг, бас хөлийн булчингууд томорч удаан хийгээд байвал маргааш нь булардаг гээд олон хүндрэлүүд байна. Гэвч би одооч зогсоож чадахгүй байна эр хүнтэй хавьталд орж үзсэн гэвч өвдөлтөөс өөр юуч мэдрээгүй. Би яах ёстой вэ???
  • “Нандин” эрхтэн ба охидын бэлгийн бойжилтын талаар
    sex hamtragch haij bn 17tai boy
  • Өвдөлт бүхий таашаал: Сексийн үеэр гардаг түгээмэл бэртлүүд
    bi law dur tawih uedee zaluugiinhaa nuruug majidag uurch teriigee meddeggui ug ni sanaatai bisheldee gehdee l sex duushad sanaa zowdgiimaa kkk tawihdaa maajdgiig mine medeed gar bariaad daraad awhaar ni aimaar sanaa zowsoon kkkk yaj ene zurshilaa bolinooo
  • Асуулга: Бантсандаа “баавгай алсан” түүх - 2
    4 ygd baij bolku gj bi ch de gert egch ireed baahan yum avaad gargaad mashind hiichih gehed ni zaa geel dalchiganaal guigeed garsan yaltchgui sonin sanagdaad evgui bsan chin dan trikotoi suujiigaad deeguurhee soliod doogura yum umsuhuu martaad gartsan bsan ypka umsuugui tgeel bushuuhan ortsruugaa guij bgam chn tm yum bsaan bsan thde arai ch atstai bgagui ee axaxxax
  • Асуулга: Бантсандаа “баавгай алсан” түүх - 2
    4 ygd baij bolku gj bi ch de gert egch ireed baahan yum avaad gargaad mashind hiichih gehed ni zaa geel dalchiganaal guigeed garsan yaltchgui sonin sanagdaad evgui bsan chin dan trikotoi suujiigaad deeguurhee soliod doogura yum umsuhuu martaad gartsan bsan ypka umsuugui tgeel bushuuhan ortsruugaa guij bgam chn tm yum bsaan bsan thde arai ch atstai bgagui ee axaxxax
  • Чамайг өөдрөг “өвөлжүүлэх” 11 кино
    Бүх зүйлээ хаяаад намайг л сонгосон юм Энэ насны минь хань минь таньдаа баярллаа. Үргэлж намайг ойлгож хайрладаг болохоор би тайван нам гүм сайхан амьдарч байна. Ийм их хүлээсэн мөчид би таны дэргэд байна. Ямар азаар эхнэр хүүхэдгүй байваа!!!! Аз жаргалтай байна

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com