ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Оворгүй харагдъя гэвэл …

Гоо сайхан  | 2007 / 05 / 15

Эмэгтэйчүүд бид оворгүй, сэтгэл булаам харагдахыг алхам тутамдаа мөрөөдөж явдаг гэхэд хилсдэхгүй. Гэтэл үүнийг амьдралд хэрэгжүүлэх бололцоо тэр болгон байдаггүй. Гэр орон, ажлын ачаалал гээд ядарсандаа будаг шунхаа ч арилгалгүй унтчихдаг тал бий. Гэхдээ оворгүй сайхан харагдахад олон цаг толины өмнө суух, өдөр бүр салоноор явах шаардлагагүй. Та зөвхөн өдөр тутмын амьдралдаа зөв дэглэм баримталж, аар саархан зүйлээр өөрийгөө тордоход л хангалттай.

1. Энэтхэг йогчдын өдөр тутмын дасгал. Юуны өмнө өглөө босоод 2 нүдээ (6-10 удаа), магнай, гарын шуу, хүйс, бэлэг эрхтэн, хөлөө цэв хүйтэн усаар шавшиж занш. Гайхалтай үр дүнд хүрнэ.

2. Мөн өглөө бүр буцалсан ус ууж бай, (зөгийн балтай бол сайн). Өтгөн хаталт, хоол боловсруулалтад тустай.

3. Өглөөний хоол цай хөнгөн, чанарлаг байна. Ер нь хоолыг аль болох бага багаар идэж занш. Дан махан хоол байсан ч жижигхэн лууван үрэх, аягандаа хийхээс бүү залхуур.

4. Тараг түлхүү хэрэглэж бай. Эмэгтэй хүний гоо сайханд нэн чухал.

5. Өглөө бүр нүүрэндээ элдвийн будаг шунх түрхэх шаардлагаүй.
Хамгийн сайн будаг ч хими агуулж байдаг. Зарим үед юу ч түрхэхгүй байх нь нүүрний арьсыг амраадаг.

6. Хэрэв нүүр чинь будагтай бол яаж ч ядарсан арилгаж унтаарай.

7. Хэрэв ажил чинь ганц хоёр буудлын зайтай бол явган яв.
Биеийн жингээ хэвэнд нь байлгахад тустай. Гоо сайхан байна гэдэг эрүүл мэндтэй нягт холбоотойг бүү мартаарай...

  |  

www.Acyy.me - Өөрийгөө олж, бусдыг тань

Энэ бол 365 хоногийн өдөр тус бүрт төрсөн алдартнууд гэх мэт 20,000 хүний амьдралын хэв маяг, үзэл бодол, чиг хандлагыг 40 жил судалж гаргасан цогц мэдээлэл болон суурь Астралоги дээр үндэслэсэн судалгааны материал юм. Үүнийг уншсан хүмүүсийн 90% нь өөртэй нь таарч байсан тухай хариу илгээсэн байна. Та зөвхөн өөрийнхөө талаар мэдээд зогсохгүй, гэр бүл, хайртай хүнээ илүү таньж мэдэх хүүхдийнхээ төрөлх онцлогийг мэдэх маш үнэтэй мэдээлэл олж авах болно.

Таны орд?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу!

Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.

Сэтгэгдэл бичих

Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.

(965)   Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!

Сэтгэгдэл

Зочин: sonomd.   2015-05-17
Taalaglaa

Зочин: helena.   2007-07-22
Lucy-giin zovolgoo ikh taalagdlaa. Er ni bol tovch bogood sanaskhad iluudekhgui samamj baina. bayarlalaa.

Зочин: bolo.   2007-07-08
mash unitei zovolgoo bn. zaawal heregjuulne. thanks.

Зочин: lucy.   2007-05-31
emegtei hun bol ene talaar medlegtei bh n chuhal l daa. yag unendee tiim goyo zuvluguu bish bnaa. soko.d gej helehed usee bainga buleen usaar ugaaj bai het haluun us usiig huuraishuulj amarhan hirtuulne. doloo honogt yadaj 2 udaa tejeeliin tosoor massage hiij bai. usee ugaahdaa angijruulagch bnga heregle. usnii tosond hamaagui vitamin holij bolohgui, uchir n zarim hunii usiig ter holison tos chin alaad bdag yum shuu! ovor bagatai haragdaya gevel bnga tarag uuj nogoo, jims idej bai!!! uuniig murdvul chi saihan haragdana shuu. ternees bish yamar neg zuiliig yagshtal dagaj murdunu gej bhgui shu de!!!

Зочин: Azzaya.   2007-05-25
dajgvi sanagdaj bna

Зочин: tuka.   2007-05-21
Dajgui ium bayarlalaa ushuu ih zaihan zubulguu bichij baigaarai.

Зочин: ganaa.   2007-05-19
DAJGUI UYM.GEHDEE ILUU GOI ASHIGTAI ZOWLGOO BAIWAL

Зочин: soko.   2007-05-17
hereg bolhoor medeelel ih bichsen bna,minii vs huuraishaad yu ch hereglesen yag mod shig blchihloo,mongol-d bish bolhoor taarah yum ter bolgon oldohgvi bna geriin nohtsold yaj archlah talaar bichij ogooch.

Зочин: tuul.   2007-05-16
goy zowolgoo bn bayarlaa

Зочин: ggg.   2007-05-16
teneg gej bodoj bgaa bol chi ooroo l teneg ym daa monlabaa haha

Зочин: batzaya.   2007-05-16
shal teneg ym bichih ym medeejiin yman deer hvn bolgonii meddeg zvil bna za joohon setgsj shine medeelel hai tenegtdeg bna shdee

Зочин: pusu.   2007-05-16
dajgvil zvluguu bn

Зочин: bgh.   2007-05-16
Anhaaral tatahaar sain garchig ugchee.

Зочин: odko.   2007-05-15
taalagdlaaa!

Зочин: Sally.   2007-05-15
yag vnen shdee vvniig hiij zanshwal vr dvn ni yawaaandaa medegddeg yum daa.

Зочин: monlab.   2007-05-15
ene chin teneg yumaa. teheg xun xyyrch bga bish

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com