Сайн аав ээжүүд амралтын өдрөө хөгжилтэй өнгөрөөлөө
Эцэг эхчүүдийн хувьд хүүхдээ хараа хяналтгүй гадаа тоглуулах нь эрсдэлтэй болсон учраас хамгаалалт сайтай, аюулгүй орчинд хүүхдүүд өөрсдийн дураар тоглох боломжтой тоглоомын талбай гэр бүлийн хувьд чухал хэрэгцээ шаардлага болоод байгаа билээ.
Монголд чөлөөт бөхийн дэлхийн аварга Жастина Ди Стэсио бэлтгэл хийхээр ирсэн байна.
Гоолингоогийн хамтрагч “220к Residence Wellness“ төвд Канадын чөлөөт бөхийн шигшээ багийн сор тамирчин 2018 оны дэлхийн аварга Жастина Ди Стэсио шигшээ багийн тамирчдын хамт бэлтгэл хийж байгаа бөгөөд Дэлхийн аваргын алт, хүрэл медальтай, пан амеркийн аваргын мөнгөн медальтай эмэгтэй тамирчин Монголд ирж бэлтгэл хийж байгааг Гоолингоо онцлож байна.
Хөгжим Загвар хоёр учрахуйд
Зуны халуун өдрүүдтэй хамт хөгжмийн наадмын улирал ч айлчлан ирлээ. Charles & Keth хөгжмийн фествальд зориулан дуу хөгжмийн эрч хүч, эрх чөлөөг илэрхийлсэн, загвар хөгжим хоёрыг нэгтгэн баяр баясгаланг мэдрүүлэх Festival 2019 компанит ажлыг өрнүүлж байна.
Playtime фестивалын төгс хослол: Levi’s 501 & Dr.Martens 1460
Амьд хөгжим, инээд хөөр, загварлаг, соёлтой залуусаар дүүрэн Playtime амьд хөгжмийн наадам эхлэхэд ердөө хоёрхон хоног үлджээ.
Гэрийн чимэглэлд дуртай бүсгүйчүүдэд тавих татгалзахын аргагүй санал
Хүний амьдралын хамгийн аз жаргалтай мөчүүд гэр бүлийн халуун дулаан уур амьсгал дунд өнгөрдөг. Халуун дулаан энэ орчин бол гэрийн эзэгтэйн жинхэнэ хүч, байгуулсан “эзэнт гүрэн” нь юм. Харин гэрийн гоёл чимэглэл бол бидний байгуулсан “эзэнт гүрэн”-ийн сүр хүчийн бэлгэдэл учраас бүсгүйчүүд бид түүнийг маш чухалчлан авч үздэг. Гэрээ тухтай болгож, амьдрахад сайхан орчин бүрдүүлж чадсан эмэгтэй л өөрийн хүчийг гэртээ мэдрүүлж чаддаг гэдэгтэй маргах бүсгүй цөөхөн биз ээ. Тиймээс ч эзэнт гүрнээ цогцлоох тэр л хүчийг агуулсан чимэглэлд бид өөрийн гоёлоос ч дутахааргүй хайртай байдаг шүү дээ.
Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн ордны зурхайгаа хүлээн авч байх болно.
Икигай: Урт удаан, жаргалтай амьдралын нууц номоос авсан амьдралын 5 сургамж
Их сургуулиа төгссөний дараах зун хэсэг Япон жуулчдад хэлмэрч хийх ажлын завшаан надад гарч ирсэн юм л даа. Хамт явсан жуулчдын маань ихэнх нь 60-аас дээш насны бидний нэрлэдгээр “хөгшчүүл” байсан хэдий ч тэд 20 насыг дөнгөж шүргэж яваа надаас ч илүү эрч хүчтэй, баргийн зүйлд ядрахгүй, үргэлж л цовоо цолгин байсаар аяллаа өндөрлүүлсэн нь намайг үнэхээр гайхшруулсан онцгой сонин үйл явдал байсан юм.
#ГоолингоотойХамтДэлхийгээр: Мөнгийг биш дурсамжийг хадгалах хэрэгтэй
Цуврал ярилцлагын маань дараагийн хэсэг дэлхийн аз жаргалтай хотуудын тоонд зүй ёсоор багтдаг Норвегийн Осло хотоос хүрч байна.
Аз жаргал бол ном унших: Номын тэмдэглэл хэрхэн хөтлөх вэ?
Тэмдэглэл бичих нь үр дүнтэй уншлага хийх, сэтгэгдэл санаа бодлоо эмх цэгцтэй илэрхийлэх, өөрийн “бүтээл”-ийг туурвих нэгэн арга юм. Харин яаж вэ? гэдэг нь л сонирхолтой. Гоолингоо энэ удаагийн нийтлэлээр өөртөө хамгийн үр дүнтэй байдаг тэмдэглэл бичих аргыг хуваалцаж байна.
5 сарын зурхай
Яг одоо чиний шийдэж чадахгүй байгаа асуултын хариулт од гаригст ч байж магадгүй. Тэнгэрт гялалздаг эрхэс бидний амьдралд яахын аргагүй ямар нэг нөлөө үзүүлээд байдаг нь сонин шүү. 5-р сарын зурхай чамд юугаар туслах бол?
Энэ хавар, зуны гоёл чимэглэлийн чиг хандлага
Том, нүсэр загварууд эргэн иржээ.
80-аад онд моодонд орж байсан шигтгээ дүүрэн гоёл, зүрх, дун хаясаан хэлбэртэй акксесуар, “том том тод” хийцийн гоёлууд ч бидний гоёл чимэглэлийн савыг шинэчлэхээр энэ хавар тренд болоод байна. Сонин, сайхан, содон, сонирхолтой энэ хаврын чиг хандагатай танилцах уу?
