Йод Биднийг бага байхаас йоджуулсан давс ой ухаан сайжруулна хэмээн сургаж, хэрэглүүлж өсгөсөн нь оргүй зүйл биш юм. Йод нь бамбай булчирхайн гормонуудыг ялгаруулахад тусалдаг бөгөөд эдгээр гормон нь өөрөө тархины хөгжилд нэн чухал үүргийг гүйцэтгэдэг. Йодыг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэсэн эхээс IQ өндөртэй хүүхэд төрдөг гэлцдэг. Авч болох хоол хүнс: Тараг, цангис, үнээний сүү, чанасан өндөг
Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.
(249) Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!