ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Таашаал авч сурах дасгал

Хайр & секс  | 2007 / 11 / 01

Орондоо гарамгай нэгэн байхад таны аарцагны булчин, хөл болон бүсэлхий сайтар хөгжсөн байх хэрэгтэй. Учир нь биеийн энэ хэсэг таашаал авахад хамгийн их нөлөөлдөг тул та дараах дасгалуудыг өдөр тутам хийж заншаарай.

Нэгдүгээр дасгал
Эхний зурагт үзүүлсэн байрлалаар хэвт. Дараа нь хөлөө аажмаар хоёр тийш салган сайтар алцайлга. Хөлөө барьж болох бөгөөд гар тань булчингаа сайтар суллахад тулгуур болж өгнө. 10 хүртэл тоолоод эхний байрлалдаа орно. Энэ дасгалыг 4 удаа хийгээрэй.

Хоёрдугаар дасгал
Эхний зурагт үзүүлснээр хэвтэж баруун шагайгаа зүүн өвдөг дээрээ тавин зүүн гараараа зүүн өвдгөө түшиж баруун гараа баруун хөлөн дээрээ өөр лүүгээ чиглүүлсэн байдалтайгаар тавь. Энэ хөдөлгөөнийг 10 тоолох хугацаанд хийх бөгөөд дараа нь бэлтгэх байдалдаа орно. Дасгалыг 4 удаа хийнэ.

Гуравдугаар дасгал
Өгзгөө аль болох орны захад байхаар тааруулан хэвтэнэ. Өвдгөө өөр лүүгээ тат. Зүүн хөлөө удаанаар доошлуулан орон дээр тавь. Дараа нь баруун хөлөө /Б зураг/ өргөн өөр лүүгээ тат. 10 хүртэл тоолон хийгээд эхний байдалдаа орно. Дасгалыг 4 удаа давтан хийгээрэй.

Дөрөвдүгээр дасгал
Эхний зурагт үзүүлсэн байрлалаар сууна. Баруун хөлөө зүүн өвдгөө давуулан тавьж зүүн өвдгөө барь. Дараа нь удаанаар өөр лүүгээ тат. 10 хүртэл тоолсны дараа буцаж бэлтгэх байдалдаа орно. Дасгалыг 4 удаа хийнэ.




Та жолооч бол Like дарж Petrovis-ийн хуудаст нэгдээрэй. Бид 7-р сарын 1 хүртэл Like дарсан хэрэглэгчдээс нэгийг сонгож 50 000 төгрөгийн шатахууны эрхээр шагнана.

  |  

Сэтгэгдэл бичих

Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.

(951)   Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!

Сэтгэгдэл

Зочин: nymaa.   2011-02-08
shal mangar ym be hezee engej taashaal avch baisan ym sex hiivel yaah ym

Зочин: binderya.   2008-12-16
ene bairshil chini teneg bairshluuld bna surah ni gh luugaa sab

Зочин: binderya.   2008-12-16
ene bairshil chini teneg bairshluuld bna surah ni gh luugaa sab

Зочин: fire.   2008-12-03
tenegteed sungaltin dasgal tawchaad sexees medrem awdag dasgal ch geh shig oor ym olj tavi

Зочин: ERKA.   2008-09-10
ene bairlal, dasgaluud chine emegtei ne dandaa deeshee harj hiideg bairlaluud bn shdee,goe shineleg bairlaluud surmaar bn shdee

Зочин: ERKA.   2008-09-10
ene bairlal, dasgaluud chine emegtei ne dandaa deeshee harj hiideg bairlaluud bn shdee,goe shineleg bairlaluud surmaar bn shdee

Зочин: timon.   2008-09-04
hey ohid zaluusaa 99636656 dugaart sex shopiin buh heregseluud zarj bna sonirhooroi hyamd uneer

Зочин: bb.   2008-07-09
bi taashaal awch chadlaa

Зочин: chimka.   2008-05-22
ta nar ymar soylgui ym be dasgal zaaj ogch bga n neh ym zurag n bgd bhad yunda maygltsgaadiin huurhun mn sak shuu oshoo olon goy ym hiigeerei ok

Зочин: chimka.   2008-05-22
ta nar ymar soylgui ym be dasgal zaaj ogch bga n neh ym zurag n bgd bhad yunda maygltsgaadiin huurhun mn sak shuu oshoo olon goy ym hiigeerei ok

Зочин: eegii.   2008-05-17
sain baina uu.bi beijind surdag mongol oyutan baina.beijin hotnoo orchuulga hiij yilchilj baina.myn ed baraa yum bolgon zuuchilna.13911824074.orchuulga_beijing2008@yahoo.com

Зочин: April 03 2008.   2008-04-03
ayatiahan hooloitoi emegtei setguulchiig ireeduitei sonirholtoi tsalin saitai ajild urij bna utas 91929930

Зочин: tuya.   2008-01-29
hmm, shal teneg dasgal bna. hiilee geed yahchgui. miigaa heneer hohuulseneer chini shaltgaalna shtee. tsaad ohin chini sain chaddaggui bol yamar ch medremjgui bh ni argagui sht. eswel chinii setgel sanaand bgaa bh.bodloo towloruuleed uzehgui yu! kaji yu yu genee? mail bicheerei. kkkk

Зочин: miigaa.   2007-12-24
eregtei hvnii erheteniig hohohod yamar medremj tordog yum be..herwee hohoj bhad yamarch medremj bhgvi bwal yahuu...yamar aldaa bna helj ogooch hvmvvsee tuslaach yaj hohdog yum be

Зочин: naska.   2007-12-18
yahaw dajguil yum. sonirhol basanch unshih irplekes torsongui

Зочин: tsesgee.   2007-12-15
ene chine tegeed yag unen yumy da unen baiwal goyo l yum bna

Зочин: Kaji.   2007-12-10
Ene humuus chin yatsiin be.zurag ni bj l bhiin.Galzuu ni ch haashaa yum saihan sex hiih ohin bnu.bi 24 tei zaluu.

Зочин: Onoloo.   2007-12-03
Bi 20 xurtlee xuntei untaj uzeegui, sexiin sain xamtragch xaij baina

Зочин: Codoo.   2007-12-03
Galzuu sex sonirxogchid zalgaarai, bux xeregsel baigaa, 91158483

Зочин: nomiko.   2007-11-19
nadad ene zovolgoo mash taalagdaj bn gehdee zuraggvi bolhoor mash teneg ym aa

Зочин: saikhnaa.   2007-11-19
tiimee mash heregteil zovlogoo bn

Зочин: timon.   2007-11-16
www.bolovsrol.info site shineer garsan bna.ta nar orood uzeerei.

Зочин: timon.   2007-11-16
zaluusaa WWW.BOLOVSROL.INFO

Зочин: timon.   2007-11-16
zaluusaa WWW.BOLOVSROL.INFO site tsaana chini budaa bolgoj bnaaa.orood uzeerei.yun huurhun.mn

Зочин: yvmi.   2007-11-15
zyrag ni bwal hiichix sanaatai huurhun zolignuud shv hvniii hvv bagsh yhaantai ymuudaa za za neere zyragiig ni tawixgvi bol buximdax xandllag zunduu garch bna shv bas meddeellee shinechleechde

Зочин: lara.   2007-11-14
zurag n haana bgan be?

Зочин: tsomo.   2007-11-13
where is the picture?

Зочин: nadya.   2007-11-13
Та амарч, сурч, ажиллаж байгаад мөнгө олмоор байна уу Сайн байна уу? Юуны өмнө танд энэ өдрийн мэнд хүргэе.Өдөрт хоёр цаг интернетэд суугаад байхад сард та хангалттай кармааны мөнгөө олоод байх болно.Үүнийг би танд итгэлтэй хэлж чадна. Та дэлгэрэнгүй мэдээллийг http://cashfast.blog.com сайтруу орж үзнэ үү.

Зочин: amaraa.   2007-11-12
zuragaa orulahgvi yasan yum be nadad taalagdla gej shaah gvi yu?

Зочин: saraa.   2007-11-11
zurag ni haana bn aa harj bj surna biz de hurdan gardag bolgo l do

Сүүлийн сэтгэгдэл

  • Та бүгдээс илүү!
    Hello, thank you I like this information. very interesting.
  • Таны ам ангаймаар сексийн түүх?
    Миний хувьд найз залуутайгаа хийж байсан сексүүд ам ангаймаар бас гайхалтай хэзээ ч мартагдашгүй. Бараг бид 2 бүх байрлал, бүхий л нөхцөлд хийж байсан. Би түүнтэйгээ байхдаа өөрийгөө порно киноны од мэтээр төсөөлдөг байсан. Дээрх төрлийн сексүүдийг мэдээж үзчихсэн. Анх би түүнтэйгээ таараад яг миний сонирхол мөрөөдлийн залуу маан надад мөрөөдлийн сексийг мэдрүүлсэн. Дараа нь дуусашгүй эрч хүчтэй секс, машинд, орцонд, байгальд, буудалд, гэрт хаа ч байсан намайг галзууруулдаг байсан. Хамгийн сүүлд экс-секс хийх шив дээ. Би түүнийгээ дурсан санадаг шиг тэр гайхалтай мөчүүд түүнд минь санагддаг гэдэгт итгэлтэй байна. / ... /
  • Таны ам ангаймаар сексийн түүх?
    Bna amina
  • Наадмаар юу өмсөх вэ: 11 Монгол брэндийн баяр наадамд зориулсан цуглуулгууд
    Хамгийн сүүлийн эрэгтэй хүүхэд яасан хөөрхөн юм бэ. :)
  • Жинхэнэ хайраа олохоос өмнө бидний учирсан 7 төрлийн эр
    Би болзож байсан юм байна. “ТООЦООТОЙ ЭРТЭЙ” Банк санхүүгийн мэргэжилтэн болохоор ер нь нилээн тооцоотой. Тухайн үедээ уулзаад байнга тооцоо яриад байхад уур хүрээд байсан ч дараа нь санхүүгийн мэдлэгтэй болоод бага зэрэг хүндэлдэг болсон. Гэхдээ л анхны болзооноос хэтэрч үзээгүй. Сургамж: санхүү, эдийн засгийн мэдлэгтэй бол мэтгэлцэх хэмжээнд биш юм аа гэхэд мэдэж, ойлгох хэмжээний “ГУДАМЖНЫ ЗАЛУУ” Найз нартайгаа өвөл котокдож байгаад нэг залуутай хальт яриад тэгээд л хамт гулгаад л өнгөрсөн юм. Харин орой нь нөгөө залуу миний фэйсийг олоод бичиж билээ тэгээд л маргааш орой ажил тарахад надад таарах канкий бас халуун кофе бариад ажлын гадаа зогсож байж билээ тэгээд 2,3 өдөр тэр залуутай болзсон ч хэт том том юм яриад нээх сэтгэлд хүрээгүй тэгээд больсон. 9911-тай дугаараар залгахаар өөрт нь наалдана гэж бодсон байхаа. Сургамж: Гэнэтийн бүхэн сайхан, гэхдээ юу хүсэж байгаагаа сайн мэд. “УЙГАГҮЙ ЗАЛУУ” Сүүлийн 6 жилийн турш хэд хэдэн удаа надад үерхэх санал ирүүлсэн нэг залуу байдаг юм. Гэхдээ өөрийгөө ч авч явж чадахгүй байгаа залууд өөрийгөө яаж даатгах вээдээ. Гуйх бүртээ сурпириз барина. Нөгөө Мөнхсайхан Гэрэлцэцэгт сурпириз номер 1047 гээд л хэлээд барьдаг шиг хэхэх. Гэхдээ тэр залуу дараа дахиад нэг гуйна гэдэгт бол итгэлтэй байна өө. Сургамж: Өөрчлөгдөж байна уу, хэвэндээ байна уу гэдгийг харахад тусалдаг шүү. “ТОЛГОЙ ӨНДӨР ЗАЛУУ” Би өөрийгөө дажгүй боловсролтой, ажил мэргэжил ч дажгүй гэж боддог юм. Тэгээд ажил мэргэжил карьерийн хүрээнд нэг залуутай танилцлаа. Боловсрол, ажлын хувьд намайг бодвол хөөрхөн хурган дарга, олж байгаа мөнгө, сурч байгаа сургууль, өөрийн гэсэн эд хөрөнгөтэй, надад сэтгэлтэй, дэвжих ирээдүйтэй залуу. Уулзах бүртээ тэр хүнээс илүү үгүй юм аа гэхэд дүйцэхгүйц байх хэрэгтэй гэдэг мотивац өгдөг юм. Гэхдээ би ганц илүү гардаг зүйл нь бичгийн болон хэлний мэдлэгээрээ би илүүд л байдаг юм. Сургамж: өөрөөсөө “толгой” илүү залуутай болзож, уулзаж ярих сайхан шүү.
  • Жинхэнэ хайраа олохоос өмнө бидний учирсан 7 төрлийн эр
    kkk bugded ni tohiroh zaluustai bolzoj uyrhej bjee yg l ene ter bn gj bodood ineed hureed suuj bailaa ene buh bolohgui huntei bgd uzchihsen bolohor boloh hunee huleged nileen udaan singeleere yavj bndaa yarahgui bnoo bi yu husej bgaga saiiiin medne :)
  • Бурхан ч чамайг хэн болохыг мэдэхгүй!
    bayarlalaa :) uurtuu itgehgui, uuriiguu hairlahgui bol uur hen ch uuniig minii umnuus hhgui shu de ;) uuniig martaj bolohgui!
  • Чамайг дурсамжаар чинь аялуулж чадах тэр зүйлсийг битгий хаяж гээгээрэй
    Zaa yunii umnu ene udriin mendiig tanid hurgeye. Bichsen zuiliig chin bugdiig n unshlaa. Bas ih zuil bodloo. Tegeed mnii tanid zoriulj bichih zuil maani joohon ch gesen setgeliin dem boloh bolvuu gej bodood bichij bn. Ta uneheer gaihamshigtai emegtei ymaa. Uneheer tevcheertei, uuriin erhgui baharhah setgel turj baina. Ta ch gesen tuulsan buhnee ergej haraad uuriinhuu huvi zayand gomdoh bish harin iim zuiliig davaad garchihsan hun shuu dee bi gej baharhdag baigaasai gej husj baina. Her bargiin aaviin ohin tani shig ingej temtsej amidarch chadahgui l bolvuu daa... Hunii nutagt baigaa ym chin hamgiin gol n biye l sain bodooroi. Bas husel muruudultei baigaarai gej heleh baina. 35 nas gedeg bol muruuduud biyeluuleed yvj bhad oroitoh ym shigeer ta bichsen met sanagdlaa. Uguee tm bish shuu. Olon aldartnuud tanii nasan deer dunguj amjiltiinhaa zamiig ehluulj bsn ym. Bi olon jishee medne. Ta ch gesen tednii neg baij chadna shuu dee. Ta huuhduudiinhee umnu gemsheed heregguee. Uhaan oroogui baihad min l eej aavaas min salsan. Aaviin min gej bodoh zuil bol neg tanihgui eregtein zurag l baidag ym. Hoid aavtai ch boloogui aav gedeg hun ymr bdgiig kinonoos l harj amidarsaar irsen ohin. Eej min namaig hoid aaviin tsarai haruuahgui gesendee er huntei bololgui, udii 18 nas hurtel min dergedeesee salgalgui usgusuun. Sayahan aaviinhaa zurgiig FB deerees harsan. Ih sonin l ym bnlee. Ug n yadaj gants udaa holboo barij bgaagui ym chin uhchihsen bolov uu gej boddog bsan, getel humuusiin adil l ajillaj amidraad engiinees engiin saihan amidraad yvj baina lee. Gehdee bi gomdooguee. Bas erchuuded ch gesen itgel aldaagui. Harin ch sain huntei gerlej hamgiin saihan ger buliig bii bolgoh ym shuu gesen bodliig min mash iheer hurtsalj ugsun. Tanii huuhduud ch bas nadtai adilhan bodnoo gej bodoj baina. Zaa olon ug nurshij taniig zalhaagaad yahav. Tanid bolon tanii huuhduuded hamgiin sain saihan buhniig huseye. Tanii bichveriig unshsandaa ih bayartai bn. Tanid bayarlalaa!
  • Чамайг дурсамжаар чинь аялуулж чадах тэр зүйлсийг битгий хаяж гээгээрэй
    Ariunaa 35 gdg bol sxan zaluuhan nas.iim muu nuhruus salsandaa chi bayrlah heregtei shvv.1 bie bainaa geged chin jargaltai shd.chi harin odoo uuriiguu bodoj uuriihuu jargaliig bodoh bolson bna.uuriiguu sain hairlaarai.dahiad sain hvntei taniltsah heregt.amidral chin duusaagvi bna.ter muu huuchin nuhriig ynhantai ni hamt zailuul.bitgii tooj harits.hogiin punkerlvv shidchih.
  • Алхаа ба болзоо
    Нэг бүсгүйтэ болзмоор л бн, гэр бүлгүй бол бүүр сайн бнаа.Ганц бие цэвэрч боловсон залуу ханиа хайж бна. Надтай холбогдохыг хүсвэл; andrey_saha@yahoo.com

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com