ЭхлэлЗөвлөгөөСонжооФотоСанал асуулга Дэлгүүр хэсьеБайгууллагуудБрэндүүд

Таашаал авч сурах дасгал

Хайр & секс  | 2007 / 11 / 01

Орондоо гарамгай нэгэн байхад таны аарцагны булчин, хөл болон бүсэлхий сайтар хөгжсөн байх хэрэгтэй. Учир нь биеийн энэ хэсэг таашаал авахад хамгийн их нөлөөлдөг тул та дараах дасгалуудыг өдөр тутам хийж заншаарай.

Нэгдүгээр дасгал
Эхний зурагт үзүүлсэн байрлалаар хэвт. Дараа нь хөлөө аажмаар хоёр тийш салган сайтар алцайлга. Хөлөө барьж болох бөгөөд гар тань булчингаа сайтар суллахад тулгуур болж өгнө. 10 хүртэл тоолоод эхний байрлалдаа орно. Энэ дасгалыг 4 удаа хийгээрэй.

Хоёрдугаар дасгал
Эхний зурагт үзүүлснээр хэвтэж баруун шагайгаа зүүн өвдөг дээрээ тавин зүүн гараараа зүүн өвдгөө түшиж баруун гараа баруун хөлөн дээрээ өөр лүүгээ чиглүүлсэн байдалтайгаар тавь. Энэ хөдөлгөөнийг 10 тоолох хугацаанд хийх бөгөөд дараа нь бэлтгэх байдалдаа орно. Дасгалыг 4 удаа хийнэ.

Гуравдугаар дасгал
Өгзгөө аль болох орны захад байхаар тааруулан хэвтэнэ. Өвдгөө өөр лүүгээ тат. Зүүн хөлөө удаанаар доошлуулан орон дээр тавь. Дараа нь баруун хөлөө /Б зураг/ өргөн өөр лүүгээ тат. 10 хүртэл тоолон хийгээд эхний байдалдаа орно. Дасгалыг 4 удаа давтан хийгээрэй.

Дөрөвдүгээр дасгал
Эхний зурагт үзүүлсэн байрлалаар сууна. Баруун хөлөө зүүн өвдгөө давуулан тавьж зүүн өвдгөө барь. Дараа нь удаанаар өөр лүүгээ тат. 10 хүртэл тоолсны дараа буцаж бэлтгэх байдалдаа орно. Дасгалыг 4 удаа хийнэ.




Өдөр бүр баярлах зүйл тохиолддогLike дарж баярлалаа хуудаст нэгдээрэй.

  |  

Сэтгэгдэл бичих

Бусдыгаа хүндэлж эелдэг байгаа танд баярлалаа.

(536)   Хаалтанд байгаа 3 оронтой тоог оруулна уу!

Сэтгэгдэл

Зочин: nymaa.   2011-02-08
shal mangar ym be hezee engej taashaal avch baisan ym sex hiivel yaah ym

Зочин: binderya.   2008-12-16
ene bairshil chini teneg bairshluuld bna surah ni gh luugaa sab

Зочин: binderya.   2008-12-16
ene bairshil chini teneg bairshluuld bna surah ni gh luugaa sab

Зочин: fire.   2008-12-03
tenegteed sungaltin dasgal tawchaad sexees medrem awdag dasgal ch geh shig oor ym olj tavi

Зочин: ERKA.   2008-09-10
ene bairlal, dasgaluud chine emegtei ne dandaa deeshee harj hiideg bairlaluud bn shdee,goe shineleg bairlaluud surmaar bn shdee

Зочин: ERKA.   2008-09-10
ene bairlal, dasgaluud chine emegtei ne dandaa deeshee harj hiideg bairlaluud bn shdee,goe shineleg bairlaluud surmaar bn shdee

Зочин: timon.   2008-09-04
hey ohid zaluusaa 99636656 dugaart sex shopiin buh heregseluud zarj bna sonirhooroi hyamd uneer

Зочин: bb.   2008-07-09
bi taashaal awch chadlaa

Зочин: chimka.   2008-05-22
ta nar ymar soylgui ym be dasgal zaaj ogch bga n neh ym zurag n bgd bhad yunda maygltsgaadiin huurhun mn sak shuu oshoo olon goy ym hiigeerei ok

Зочин: chimka.   2008-05-22
ta nar ymar soylgui ym be dasgal zaaj ogch bga n neh ym zurag n bgd bhad yunda maygltsgaadiin huurhun mn sak shuu oshoo olon goy ym hiigeerei ok

Зочин: eegii.   2008-05-17
sain baina uu.bi beijind surdag mongol oyutan baina.beijin hotnoo orchuulga hiij yilchilj baina.myn ed baraa yum bolgon zuuchilna.13911824074.orchuulga_beijing2008@yahoo.com

Зочин: April 03 2008.   2008-04-03
ayatiahan hooloitoi emegtei setguulchiig ireeduitei sonirholtoi tsalin saitai ajild urij bna utas 91929930

Зочин: tuya.   2008-01-29
hmm, shal teneg dasgal bna. hiilee geed yahchgui. miigaa heneer hohuulseneer chini shaltgaalna shtee. tsaad ohin chini sain chaddaggui bol yamar ch medremjgui bh ni argagui sht. eswel chinii setgel sanaand bgaa bh.bodloo towloruuleed uzehgui yu! kaji yu yu genee? mail bicheerei. kkkk

Зочин: miigaa.   2007-12-24
eregtei hvnii erheteniig hohohod yamar medremj tordog yum be..herwee hohoj bhad yamarch medremj bhgvi bwal yahuu...yamar aldaa bna helj ogooch hvmvvsee tuslaach yaj hohdog yum be

Зочин: naska.   2007-12-18
yahaw dajguil yum. sonirhol basanch unshih irplekes torsongui

Зочин: tsesgee.   2007-12-15
ene chine tegeed yag unen yumy da unen baiwal goyo l yum bna

Зочин: Kaji.   2007-12-10
Ene humuus chin yatsiin be.zurag ni bj l bhiin.Galzuu ni ch haashaa yum saihan sex hiih ohin bnu.bi 24 tei zaluu.

Зочин: Onoloo.   2007-12-03
Bi 20 xurtlee xuntei untaj uzeegui, sexiin sain xamtragch xaij baina

Зочин: Codoo.   2007-12-03
Galzuu sex sonirxogchid zalgaarai, bux xeregsel baigaa, 91158483

Зочин: nomiko.   2007-11-19
nadad ene zovolgoo mash taalagdaj bn gehdee zuraggvi bolhoor mash teneg ym aa

Зочин: saikhnaa.   2007-11-19
tiimee mash heregteil zovlogoo bn

Зочин: timon.   2007-11-16
www.bolovsrol.info site shineer garsan bna.ta nar orood uzeerei.

Зочин: timon.   2007-11-16
zaluusaa WWW.BOLOVSROL.INFO

Зочин: timon.   2007-11-16
zaluusaa WWW.BOLOVSROL.INFO site tsaana chini budaa bolgoj bnaaa.orood uzeerei.yun huurhun.mn

Зочин: yvmi.   2007-11-15
zyrag ni bwal hiichix sanaatai huurhun zolignuud shv hvniii hvv bagsh yhaantai ymuudaa za za neere zyragiig ni tawixgvi bol buximdax xandllag zunduu garch bna shv bas meddeellee shinechleechde

Зочин: lara.   2007-11-14
zurag n haana bgan be?

Зочин: tsomo.   2007-11-13
where is the picture?

Зочин: nadya.   2007-11-13
Та амарч, сурч, ажиллаж байгаад мөнгө олмоор байна уу Сайн байна уу? Юуны өмнө танд энэ өдрийн мэнд хүргэе.Өдөрт хоёр цаг интернетэд суугаад байхад сард та хангалттай кармааны мөнгөө олоод байх болно.Үүнийг би танд итгэлтэй хэлж чадна. Та дэлгэрэнгүй мэдээллийг http://cashfast.blog.com сайтруу орж үзнэ үү.

Зочин: amaraa.   2007-11-12
zuragaa orulahgvi yasan yum be nadad taalagdla gej shaah gvi yu?

Зочин: saraa.   2007-11-11
zurag ni haana bn aa harj bj surna biz de hurdan gardag bolgo l do

Сүүлийн сэтгэгдэл

  • Зүтгэл дутвал шагнал зугтна
    Таны нэр.д Хэхэ японд сурдаг юмөө, ер нь ази дундаа л гэхэд нилээн сүүлд амардаг нь хэхэ, тэгээд амралтууд нь нээх богинохон. Тун удахгүй амрах гээл... Гоолингоод хандахад, сэтгэгдэлээ засч эсвэл устгаж болдог, бүүр даварвал mention хийж болдог байвал гоё юмдаа хаха
  • Араас чинь гүйгээд байгаа залууг өөд нь татах 12 шалтгаан
    Iim zaluug mdhiin bna . Araas guideg bhad n daanch toodgui bsan namaig uurt n dasah ued ter nadaas zalhchihsan bdag Eregtei humuus muuhai neg tsaashaa gsn bol shuud l yawaad ugdug
  • Та эрчүүдийг хэр мэдэх вэ?
    Эрчүүдийн талаарх мэдлэг чинь тун ялихгүй бололтой. Эрчүүдтэй харьцахдаа бусдын зөвлөгөөг үл тоон, дан ганц өөрийнхөө алдаан дээр суралцдаг гэхэд хол зөрөхгүй байх. Энэ талаар сайн бодож байхгүй бол өөрийгөө хангалттай туршлагатай боллоо гэж боддог болсон тэр үeд хэрэг болохоо нэгэнт өнгөрсөн байж ч магадгүй гэдгийг анхаараарай. Гэхдээ мэдээж хэрэг энэ бүхнээ залруулах хугацаа байна. Yүний тулд эрэгтэй xүн «тийм», эсвэл «үгүй» гэж хэлэхээсээ өмнө энэ сонжоогоор 20 оноо авсан эмэгтэйтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
  • Араас чинь гүйгээд байгаа залууг өөд нь татах 12 шалтгаан
    ene ehend comment bichsen busgui erchuudiig dandaa iim nudeer harj iim setgeleer hardag bolhooroo l uuruusuu holduuljdee, Suvdad zoriulj helhed er hun chigsen setgel zurhtei ter setgel zurh ni shanalj zowdog gedgiig eruusuu mededgui yum shig bna yahaw nulimsaa nuudag bolhoor medegdedgui bizdee. Bas neg tom shaltgaan ni uuruusuu iluu hairalj bsan emegtei ni hayasnaas bolood er hun emegtei huniig huniig hundelhene bitii hel harin tedneer daajganj hariu awhiig boddog, tiim humuustei ni uchirj dee Suvdaa
  • Араас чинь гүйгээд байгаа залууг өөд нь татах 12 шалтгаан
    Tiim ZALUU BARAG BHGUI BVAL TER TENEG HUN BJ TAARNA . BUH ERCHUUD ADILHAN BUGD CHMG OILGOHGUI BUGD CHAMG UILUULNA BUGD CHAMG ZOVOONO BUGD CHMG ARAAR CHIN TAVINA BUGD GAR HURNE. Harin hezee her oir oirhon yumuu Her urt hugatsaand gedeg n yalgaatai. TEGHEER BUH ERCHUUD HOG GEJ OILGOJ BOLNO TER TUSMAA MONGOL ERCHUUD BOL YAMRCH HARIUTSLAGAGUI BAS SOYOLGUI EMEGTEI HUN GEJ ERTSUNTSIIG HEZEECH OILGOHGUI UHERNUUD gedgiig sain medej av Er hund hezeech 100% itgej bolhgui bas hezeech uuruusuu iluu hairlaj buh hairaa ugch bolhgui YGAAD GEVEL TED NEG L UDUR SAIHAN SETGELRUU CHIN SHALBAAG TSATSNA ter ued bid mash ih setgeleer unaj gomdoj uilj zovno Harin erchuud Yu ch boloogui yum shg tsaashagaa amidraad l yavna Daraachiin amidralruuga ch umuu huuhenluugee Harin bid hugshirsun huuhedtei avgai nar bolon uldene. Huuhde hun shg hun bolgoh gj zutgeseer us buuraltaj zus tsarai gundaj amidralaara togluulsan amitad hotsrono doo. ERCHUUDIIG UZEN YADJ BNA
  • Та эрчүүдийг хэр мэдэх вэ?
    9 onoo gnde 20 onoo avsan hun bn uu? tuslaarai yriltsayaa zovlogo avaya ntr..
  • Араас чинь гүйгээд байгаа залууг өөд нь татах 12 шалтгаан
    Tiim zaluu baisaan baisan...Araas min ih l guisen dee...Ter bol minii huwid hamgiin tugs er hun...Odoo ch ter...Gehdee odoo tuunii derged terniig hairlah uhaalag busgui bgaad ni bayartai bainaa...Tim haip ih l howor baidag...Tuunii tsag hugatsaa l haruulsandaa...Trenii guitseh er hun baigaagui ee...Uuniig ih hojuu uhaarsandaa mash ih haramsdag...Chi bol em huniig mash iheer bayrluulj uurd haiplaj chadah tiim l er hun...Amidral ni tsaashdaa gerel gegeetei az jargalaar duuren amidraarai...Chi bol jargah erhtei tiim l mundag sain uhaalag zaluu shuu...Nadad saihan dursamj uldeesen chamd mash ih bayarlalaa...Uulzaj chadahguigees hoish iim l zuiliig bichii...Eniig unshaad zuwhun chi l bodogdloo...Chi bol minii huwid hamgiin tugs negen ni...
  • Танайх баян айл болж чадах уу?
    Bayn bilj chadah uu
  • Өөрийнхөө амьдралын багахан туршлагаасаа хуваалцъя
    ene yag l bi bnda .bag baihaasaa l bureg ichemhii uurtuu itgelgui gadaad baidlaasa urgelj ichdeg huntei haritsaj chaddaggui aimhai huuhed baisan .terneesee bolood olon bolomjuuda aldsan odoo ch gesn ene zangaasa bolood bas l bolomjoo aldaj bh shig bn eniige medseer bga murtluu zasch chadahgui yum .yaj huntei chuluutei hariltsaj surah we?
  • Та эрчүүдийг хэр мэдэх вэ?
    Jsem dostala 20 bodu.

Санал асуулга

Таны хайртай хүнийг лам, зурхайч үзээд тохирохгүй гэвэл та яах вэ?


GOOLINGOO.mn © 2011 он.
Сайтын мэдээллийг ашигласан тохиолдолд нэрийг заавал дурьдана.
Утас: 88001760 И-мэйл: goolingoo@gmail.com